每天多彩的跑步运动及图片留影 353天累计5823km)

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-16 10:18:07

这张是我2015.05.18号晨跑过路的道里江桥，这个是哈市新建的高铁大桥，与原来有115年的中东铁路道里老江桥并列，相隔50米左右。

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-16 10:19:46

这张是我2015.05.07晨跑后在松花江公路大桥下照的。

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-16 10:36:03

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-16 10:36 编辑

这是我2013.09.19号在哈工大一校区体育场1万米跑了51分场面。

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-17 08:22:50

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-21 07:03 编辑

2015.07.17早晨跑的数据距离：16.13km 时间01.35.55 时速：10.09km/h

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-17 10:17:33

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-21 07:03 编辑

2015.07.17早晨跑的数据距离：16.13km 时间01.35.55 时速：10.09km/h

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-20 08:44:11

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-21 07:04 编辑

2015,07.18散步3.6公里

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-20 11:06:26

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-21 07:02 编辑

2015.07.19晚上散步5.06km/h 距离4.91公里

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-20 13:14:37

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-21 06:59 编辑

2015.07.20早晨散步距离：7.70公里时间：01.40.39

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-21 06:57:45

早晨（2015.07.21）用悦跑圈记录跑了28.57公里

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-21 15:49:38

家离单位28.57公里，这是我第一次用脚一步一步丈量出来的，早晨天还没有方亮，3点零6分我就从家出来了，到单位整整用了3个小时。这是我第一次从家跑到单位。原来我都是从家跑到公路大桥，再上通勤车去单位的。

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