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楼主: 今夜雾朦朦
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[跑步日记] 每天多彩的跑步运动及图片留影 353天累计5823km)

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591#
 楼主| 发表于 2015-10-11 16:23:20 | 只看该作者

早晨7点跑到公路大桥10公里
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592#
 楼主| 发表于 2015-10-11 16:24:30 | 只看该作者

7点半出发,自己背上水,吃的,和换洗的衣服,冒雨跑了近43公里
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593#
 楼主| 发表于 2015-10-11 16:33:45 | 只看该作者

跑完又徒步走了6公里
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594#
 楼主| 发表于 2015-10-11 16:49:21 | 只看该作者
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595#
 楼主| 发表于 2015-10-11 16:49:56 | 只看该作者
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596#
 楼主| 发表于 2015-10-12 08:18:55 | 只看该作者
本帖最后由 今夜雾朦朦 于 2015-10-12 08:19 编辑


跑到江北大亮子
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597#
 楼主| 发表于 2015-10-12 08:20:46 | 只看该作者

晚上又徒步了5公里,今天徒步加上跑合计64公里
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598#
 楼主| 发表于 2015-10-12 12:12:12 | 只看该作者
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599#
 楼主| 发表于 2015-10-12 13:53:26 | 只看该作者

出发前大家高兴场面
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600#
 楼主| 发表于 2015-10-12 13:54:39 | 只看该作者
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