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楼主: 雪上非
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[双板技术] 大道至简 —— 一个动作定乾坤

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91#
发表于 2016-1-14 22:23:29 来自手机客户端 | 只看该作者
mark一下。日后回来再好好看
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92#
发表于 2016-1-18 23:50:22 | 只看该作者
认真拜读一遍帖子和评论,大有收获,果断收藏
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93#
发表于 2016-1-19 19:33:29 来自手机客户端 | 只看该作者
{鼓掌}
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94#
发表于 2016-1-20 13:48:09 | 只看该作者
很多部分还看不懂,看来我离会滑还差老远了!!保存慢慢体会。
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95#
发表于 2016-1-20 18:01:12 | 只看该作者
真是好文章!
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96#
发表于 2016-1-22 19:34:03 | 只看该作者
验证了!绝对真经!绝对神贴!哇了个噻!
第一次滑出大角度立刃深沟铁轨弯儿,第一次体验“悠”起来的感觉,第一次在雪场上受到“回头率”的正能量刺激,第一次被人误认成了专业滑雪的……。哇了哇了个噻!
照葫芦画瓢,就因为换弯儿时身体向雪板的侧下方(山下方)猛地一冲,紧接着上半身猛地垂直向地面一压,其他什么动作都不用做,就如同大神附体一般,奇迹稀里糊涂地就发生了:梦想中的滑雪动作全来了,多年改不掉的毛病诸如K腿、A腿、身体惧倒、立刃不实、走弯儿不全、板距不稳、内板外刃不敢吃劲儿等等全都消失的无影无踪了。
实在想不到,貌似高深的滑雪技术竟然如此简单!不过就是一冲一压两个动作的事情(不想参加冬奥会足够了)。
特别是遇到缓坡顶风的时候,别人直滑降都走不动了,敝人还能像四驱车一样勇往直前地刷刷的走深弧小S弯儿(主要是high C能够实实在在地发力加速),确实让人有些小得意。
今年已经验证二十几次了,具体体会:身姿越低、换弯动作和身体下压动作越猛,滚动换刃越早、越果断,越容易大神附体。如果内腿屈曲不小于90°,双板立刃不大于45°,像JFB级别的大神一般不会来,但小神还是常伴左右滴。还有,就是板距越窄外刃越容易吃劲儿,“悠”起来的感觉越明显。
有滑雪教练问:你这么暴力卡宾,不怕膝关节受伤吗?我说我滑雪完全不用膝关节,教练有些疑惑。似乎国内绝大多数高手的滑雪方式似乎都是拧转加内倒加扣(掰)膝关节,所以有滑雪教练说常年滑雪膝关节大多都有伤。像楼主提倡的这种滑法确实少见。在下拧转功夫不行,没资格评价滑法好坏。但是,以敝人这东亚病夫的身板儿,以病夫他二大爷的年龄,能以每周5天,每天5、6个小时连续不停地暴力卡宾,却丝毫不觉的累,也足以说明这种滑法的合理性了。
一次偶然发现单板高手前后摸地走小S弯儿,整个就是在表演楼主说的“换弯向心倒”。自忖,单板高手们这不是一直在给滑双板的做示范嘛,只不过我们没留意罢了。
看来滑雪技术确实是一层窗户纸,一捅就破。但是,如果没看到这篇神贴,在下恐怕这辈子都不会真正体验到什么叫滑雪。真心谢过楼主。

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97#
发表于 2016-1-22 23:27:47 | 只看该作者
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98#
发表于 2016-1-26 21:22:05 来自手机客户端 | 只看该作者
很不错,已有所体会。
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99#
发表于 2016-1-26 21:24:05 来自手机客户端 | 只看该作者
确实有点“悠”的感觉了。
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100#
发表于 2016-1-28 07:22:43 来自手机客户端 | 只看该作者
我是菜鸟,感觉这是个要命的好帖
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