10.14晨减到154.4了！~

天龙苑zsm · 发表于 2015-10-12 15:39:08

老海豹发表于 2015-10-12 15:35
不能换啊；

其实就是一根小火腿肠。早晨、中午少吃点，没事

早晨不能少吃饱，中午吃适量，晚上就6、7分吧。关键是习惯不好改了

小紫亚 · 发表于 2015-10-12 18:09:43

老海豹发表于 2015-10-12 12:44
@小紫亚@若若叶

连着吃八个鸡蛋不太好

基建办 · 发表于 2015-10-12 22:48:43

加油

老海豹 · 发表于 2015-10-12 23:52:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

老海豹 · 发表于 2015-10-12 23:54:50

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

若若叶 · 发表于 2015-10-13 09:27:12

老海豹发表于 2015-10-12 23:54
低调一点吧，再减6斤，10月底前减到150斤以下！

恩恩

老海豹 · 发表于 2015-10-14 23:12:44

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

老海豹 · 发表于 2015-11-29 12:45:06

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽	14^# 楼主\| 发表于 2015-10-12 23:52:31 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报显身卡

老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽	15^# 楼主\| 发表于 2015-10-12 23:54:50 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报显身卡

老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽	17^# 楼主\| 发表于 2015-10-14 23:12:44 \| 只看该作者做任务，赚绿点！立刻让你与众不同！提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报显身卡

老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽	18^# 楼主\| 发表于 2015-11-29 12:45:06 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
老海豹老海豹当前离线积分 55945 狗仔卡头像被屏蔽
	回复使用道具举报显身卡

[美食瘦身] 10.14晨减到154.4了！~