请教，顶胯到底是什么感觉？

lbh86550464 · 发表于 2016-2-2 14:48:27

雪友们说的顶胯，应该是向前顶胯，而不是侧方顶胯

szsa · 发表于 2016-2-2 15:21:37

lbh86550464 发表于 2016-2-2 14:48
雪友们说的顶胯，应该是向前顶胯，而不是侧方顶胯

赞同！
其实是针对重心落后、坐着滑的改进措施，目的是保持重心，使小腿能够下压鞋舌

奶爸半白头 · 发表于 2016-2-2 15:34:07

个人感觉，“提跨”是不是更恰当？

lbh86550464 · 发表于 2016-2-2 16:01:31

无所谓叫什么，只要滑行中有胯在前的意识，基本就能保证重心不落后

1gogo · 发表于 2016-2-2 23:31:16

下回不说顶骻，说送骻更容易理解。

if_lvye · 发表于 2016-2-3 00:07:41

这雪季，滑的重心，越来越后了，难过……

BOAR_DOG · 发表于 2016-2-3 07:57:51

firehawk 发表于 2016-2-2 14:32
说得非常好。向弯内顶，其实就是侧坐，最直接的结果就是内脚承重。

不过我知道的“顶胯”还有一种是将胯 ...

奥地利那个跨的滑发只有初学者才强调吧

QiaoJiannan · 发表于 2016-2-3 09:01:33

程天乐发表于 2016-2-2 13:17
滑大弯和中弯时主要靠大腿拧转、小腿前压、脚踝立刃驱动雪板，躯干的作用是保持稳定。身体反弓使得胯部显 ...

嗯，不能同意的更多！

关于顶跨，其实跟上下身分离、反弓、轴转这些名词一样，在不知道具体含义之前我们都是按照自己理解来解释。不像后面几个，你还有地方去查到底几个意思（前两个参考教练手册，轴转参考Firehawk做的那期名词解释视频，最棒了，没有之一！）关于顶跨，真是不太容易找到出处，而且各个地方对顶跨的理解不一样，还比如有说顶跨就是不窝胯，得，又一个新名词。。。

如果你能够天天跟满嘴挂着这些名词的人一起滑，逐渐你也就知道什么是对什么是错，如果没机会跟他们天天混，别去深究这事儿，还是捡有把握的来吧。

目标平行式 · 发表于 2016-2-3 19:32:31

完蛋我就是以为要顶胯，一直在刻意转弯的时候向坡上顶胯。(T＿T)

lbh86550464 · 发表于 2016-2-3 20:42:50

个人认为胯太重要了，如果胯的位置对了，重心基本没什么问题。重心控制好了，脚下自然就流畅啦，绝大多数初中级别的雪友都是胯的位置不对，造成重心落后。原因我滑小弯，对大回转不太了解，所以只说小弯滑法。胯不能左右摆动，胯和胯以上的部分是不动的，越稳定越好，因为要始终面朝山下，故可以有少许的转动，转多了就不能做到上下分离啦

[双板技术] 请教，顶胯到底是什么感觉？

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