2016年9月11日 第250次活动【走遍香八拉】系列第76次 白加黑

山后老刘

第二百五十次活动

我们总追求，生活在别处，行走在路上 ;
我们总渴望，身体的漂泊，内心的流浪 。

走着走着，就再也放不下，每周都惦念 ;
爬着爬着，就二百五十次，越来越疯癫 。

你来或者不来，山都在那里，不悲不喜 ;
纵有风花雪月，我们都坚持，不舍不弃 。

回顾过去，三年光阴，同享美丽与幸福 ;
期待未来，更高更远，有你有我的征途 。

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【首次活动】2013.11.03 杨家庄古道—太舟坞—百望山 活动照片 http://bbs.lvye.cn/thread-871636-1-1.html

【50次活动】2014.4.27 首钢-石景山-红光山-翠微山-香山水库-挂甲塔-打鹰洼-白家疃 活动照片 http://bbs.lvye.cn/thread-986147-1-1.html

【100次活动】2014.9.13 泗家水，韩台，菩萨鹿，狼儿峪，照台，漆园，凤凰岭 活动照片 http://bbs.lvye.cn/thread-1076903-1-1.html

【150次活动】2015.3.14 寨口-樱桃沟-桃花溪-上苇甸-下苇甸 活动照片 http://bbs.lvye.cn/thread-1196099-1-1.html

【200次活动】2015.10.7 灰峪-八大处 活动照片 http://bbs.lvye.cn/thread-1397433-1-1.html

250次的历程、250次的收获、250次的快乐、250次的坚持！经历了酷暑、历经了严冬，但却依然快乐的前行着！将近三年的时间，让我们很多人 由陌生到熟悉，由初识到相处，过程是那么的开心与快乐！ 2016年9月11日，是个特殊的日子，让我们新朋友相识，老朋友相聚，共同庆祝这第250次活动！ 此后，我们还将继续，快乐继续、运动继续、还会继续和山友们享受每一次活动！这一天让我们快乐爬山，快乐夜爬吧！  

活动路线：白家疃东口→横山→三柱香(上下)→一盆水→元宝石→樱桃沟→植物园→卧佛寺→寿安山(上下)→龙象山→天光寺→南羊坊→三昭山(上下)→韩家川公路→黑山头(上下)→法国楼→沟底栈道→水坝→百望山主峰(上下)→朱德亭→黑山扈 (五上五下)

全程约16.7公里，累计上升约1100米，累计下降约1100米。

160911海拔变化.png (wuxijun制作的高程图)


160911活动计划路线.jpg (wuxijun制作的路线示意图)


带队-wuxijun (小吴)    前后照应：断翅鹰    收队- 山后老刘   照片贴- 子野   摄影-小觉

夜爬，天黑下不了山，请带上头灯或手电；集合前先解决午饭，吃饱出发，保证体力充足。车站附近有饭馆和小卖铺。特别推荐山西刀削王面馆，吃最好吃的刀削面。强烈建议早到的朋友们到那家面馆聚餐！

13:20----集合
13:30----出发
14:00----横山  
14:30----三柱香
15:00----一盆水
15:30----卧佛寺
16:00----寿安山
16:30----天光寺
17:00----南羊坊
17:30----三昭山
18:00----韩家川
18:30----黑山头
19:00----法国楼
19:30----百望山
20:00----黑山扈

长途，慢车，站站停。

下撤点：卧佛寺(696、331、563、505、运通112) 南羊坊(328、963) 韩家川(375、特6)

注：以上行程仅供参考，行进中随时可能调整路线（领队带那走那），一切以实际路线和时间为准，请考虑好，谨慎报名。

乘车路线提示：
白家疃东口站：330路,651路,968路（乘坐346路的朋友可在杨家庄站下车，向西步行500米到达白家疃东口车站）

黑山扈公交线路有：330 346 303 375 330 384 584 运通112 特4。

为了减小活动风险，保证活动质量，严格控制人数，除系统报名外，拒绝其他任何形式跟随、外挂、空降等报名形式！

本次活动，不分队，不单飞、不逞强！喜欢跑山的、喜欢暴走的、习惯独行的、不合群的、事儿多的、请绕道走，谢谢！

本次活动，节奏不会很快，以舒适为主。全队保持步调一致，走得最慢的人的速度，就是全队的速度，全队都在吼的范围内。

1、AA领队不提供商业领队保姆式服务，请慎重选择该类型领队的活动；如果你认同AA活动（不仅是费用AA，还有责任和风险AA），请在系统报名；
2、非商业活动，领队有选择队员的权利，对没有确认的队员不做任何解释；领队能力有限，跑山族和暴走族请绕行；禁止队伍内搞小团体，五人以上小团体禁止报名；
3、结伴出行,集体行进，互相帮助、团结友爱，和睦共处、相互理解包容，不会放弃每一位朋友，如有不习惯本领队活动风格的驴友，敬请报其他领队活动!免的您跟本领队活动时破坏您的好心情。谢谢！

手台频率：437.900  联系方式：13910688381（电话必接,短信不回）

爱护环境，用点滴行动保卫我们的地球！除了照片什么也不要带走！除了脚印，什么也不要留下！自己产生的垃圾自己必须带走！也可以顺手把别人丢下的垃圾捡走。

不要脱离道路行走，不一个人独自暴走，队员必须紧跟队伍。“没手台跟着有手台的，不认路跟着认路的”，开心的出行，快乐的回家。安全永远放在第一位！！

2015年3月1日周日【走遍香八拉】系列第37次 白黑拉 http://bbs.lvye.cn/thread-1187270-1-1.html

【走遍香八拉】系列第37次“白黑拉”——羊年首次白加黑照片征集帖
http://bbs.lvye.cn/thread-1188521-1-1.html

山后老刘

白家疃位于海淀区西北部。东邻杨家庄，西邻水塔寺，北邻于家庄，南至南坡。原名白家滩，日久成今名。
传说几百年前，村内有个世代以剪纸人谋生的张忠，手艺精巧，他剪的白色纸兵纸将曾为他夺回被温泉村抢去的妻子，因而村名为白纸疃，后来叫成白家疃。据考，元代此地有白浮瓮山河由西向东流过，后来涸废，留下累累河石，南岸有白姓人家，以河滩取村名，称“白家滩”，后讹为“白家疃”。“疃 ”:村、庄、屯的意思。白家疃其南有“西河滩”，可谓和白家滩是姊妹滩。“白家疃”，明宣德三年(1428)成村，属玉河乡。嘉靖年成书的《京师五城坊巷胡同集》刊有“白家滩”，万历年间成书的《宛署杂记》刊有“白家滩”。清雍正年间为怡贤亲王建祠，碑中记《敕建白家疃和硕怡贤亲王祠碑记》。始见“白家疃”的记载。乾隆年间，高宗弘历《游大觉寺杂诗》中有“遂过白家滩，村民多力农”句。嘉庆四年(1799)“静宜园汛，左右哨头司与二司把总官房，分别位于煤厂村、小屯村、白家疃、五里坨”。可见嘉庆年间称之“白家疃”。民国年间称“白家疃”，新中国成立后初称“白家疃村”，后称“白家疃”。村形长方，东西较长，主街东西走向，铺有不泥砖。
允祥是清圣祖玄烨的十三子，世宗胤禛的弟弟。康熙六十一年(1722)封和硕怡亲王，总理户曾。普负责治理京畿水利、营田事条。亦曾负责审理曹雪芹父亲曹頫一案。雍正八年(1730)允祥病逝，当地乡民上书请示为其建祠堂，得胤禛允许，并拨官地三十余顷为祭田，于雍正十年(1732)在白家疃村西建怡贤亲王允祥祠。主要建筑有山门、前殿和正殿。正殿面阔三间，前出抱厦为台。贤王祠西北处有一座石桥，由四块花岗岩石条搭建而成，传说曹雪芹晚年曾居住在石桥附近。

横山，位于温泉白家疃村南，海拔177米；
朝阳水洞，俗称菩萨庙，在白家疃的横山上，约建于明代。横山在村南约一公里左右，与三柱香相对。但比三柱香要低的多，三柱香海拔近六百米，而横山的海拔不足二百米，因此，村上人都喊它小横山。朝阳洞在横山西侧阳面的一处高大的崖壁上，深3.5米，宽2.7米，高1.8米，洞呈长方形，不大，但纯属人力凿成。洞前垒石成之字形台阶通于崖下。附近不远处还有一天然石洞，洞内有山泉，水纯净甘甜，传说饮此水可祛百病；另有一小屋建于山石上。因时间久远，岁月剥蚀，风吹雨淋，朝阳水洞连同泉水和小屋早已坍塌，了无踪影了。

三柱香，位于樱桃沟西北，白家疃村南，海拔574米；
山不在高，有仙则灵。北京的“三柱香”就是这样一座典型的山峰。它位于在海淀区温泉乡白家疃南与香山交界处。南距卧佛寺2.2公里，东西走向，有三座紧邻的山峰组成，主峰海拔562米。阴雨之时，峰巅雾霭升起，宛如香烟缭绕，因此而得名。它的海拔虽然不高，却是京西著名的山峰之一。明、清两代被视为吉祥之域。明代建定陵选址时，借为远景。清道光皇帝的七子醇贤亲王建七王坟、九子禄吉康兴亲王建九王坟时，均以面朝三柱香作为选择阴宅的标准。天气晴好时，站在山顶北望，可见军都山、明十三陵及小汤山，南望可见卧佛寺、香炉峰、玉泉山宝塔、佛香阁、昆明湖等可尽收眼底。登临绝顶，可以体验山登绝顶我为峰的自豪。悠然产生一种登三柱香而小北京城的感觉。

“一盆水”处，这里本来有一个小水库，现在里边的水只有一点点了，所以叫一盆水。从这里有一条向下的小石板路，一直通向樱桃沟。走这条路就感到很凉爽了。

“元宝石”，顾名思义，看起来象元宝一样的石头，据说当年曹雪芹写的红楼梦中的石头的灵感就源于此石。想象一下，伟大的作家曹雪芹也曾站在此石边凝望、思考，而今我也立于此，有种穿越之感。站在“元宝遗石”前，仿佛看到了曹雪芹正凝神专注着千百次的元宝石与水源头，看到了他因此而发地给世人留下了到现在还在研究探索的伟大巨著《红楼梦》。

樱桃沟又称退谷、水尽头、水源头、周家花园，它上起疯僧洞，下至北沟村口，是一条长约750m的自然溪谷，沟内溪流清澈，怪石林立，鸟鸣声声，平添了山谷幽静的气氛。樱桃沟是两山所夹的溪涧，明代于山涧两旁遍植樱桃树，因而得名；如今樱桃树已不复当年盛况，地名却流传下来。樱桃沟幽静凉爽，犹如世外桃源，还有众多的明清以及近代的历史遗迹，相传还和一本鸿篇巨著有关。

植物园位于北京的西北郊，在香山公园和玉泉山之间，坐落在寿安山南麓，占地56.5公顷。北京植物园建于1955年。 植物园包括很多展区，如树木园，宿根花卉园，月季园, 牡丹园, 中草药园, 野生果树资源区，环保植物区，水生和藤本植物区，珍稀濒危植物区，和热带温室。

卧佛寺即"十方普觉寺"。它位于西山北的寿安山南麓、香山东侧。该寺始建于唐贞观年间(627-649),原名兜率寺，又名寿安寺。以后历代有废有建，寺名也随朝代变易有所更改。清雍正十二年重修后改名为普觉寺。由于唐代寺内就有檀木雕成的卧佛。后来元代又在寺内铸造了一尊巨大的释迦牟尼佛涅槃铜像，因此，一般人都把这座寺院叫作"卧佛寺”。

寿安山，又名五华山,海拔406.9米; 卧佛寺建在寿安山,寺依山势而建。站在寺前环顾，三面环山，寺正坐其中，能感到当年建寺选址之讲究。

山后老刘

龙象山，位于燕山余脉。是百望山至香山樱桃沟一带山脉的中间地带。山势并不很高，但登山远眺，南俯昆明湖，北望连绵西山，海淀山后四乡尽收眼底。就是说，龙象山如横卧京西北平原沃野之上的一道隆起的屏障，阻挡着南北的交通，阻隔着人们的视线，自京城历代建都以来，因它具备居高临下的天然地位，必是兵家扼守要地。同时，数条东西走向的山梁沟壑交错叠加，形成山高林密杂草丛生的荒芜之地，又是旅行者短途涉足的好去处。不知何代人士，感其山形地貌，恐后人短视而贪生，故把“龙象山”三字粗刀拙笔刻于山梁一块巨石之上，要不是经常爬山的人带路，陌人很难寻见此石真迹。

天光寺：现名雪峰寺。它与冷泉之冷字字义相配，均属于冷。清代乾隆皇帝喜好堪舆，阴阳五行看风水之学，相传，他认为天光两字中的"天"字会冲击大清国江山的稳定，怕在冷泉村中出现真龙天子篡夺江山，故将该寺更名为雪峰寺，在扩建雪峰寺时，他仔细观察那里的山势，像似一只凤凰，头朝北张开两扇大翅膀，有欲欲待飞之势。于是他决定将寺院建在凤凰身上，为了压住凤凰飞起，又在凤凰两扇翅膀的地方，修建了两座密檐式七层砖塔。在凤凰的头部，有清清山泉一眼，冬夏不竭，像征着凤凰一年四季有水可饮，形成了一处十分动人的文物古迹奇观。至今雪峰寺遗址这眼碧清的山泉自流井，仍孤零零守护在这里。还残存一座密檐式七层砖塔，孤立在山岩上。

南羊坊：传说是杨家将和辽兵统帅韩昌驻扎的地方，大概源于两军水火不容的战争，相隔不远的两村(南羊坊村冷泉村)数百年来有着“杨韩不通婚”的习俗。据说直到上世纪90年代两村的一对男女青年才冲破历史的隔阂，结为姻缘。

三昭山，又名三钊山，位于西北旺冷泉村东南，海拔308；

黑山头，位于海淀西北部，百望山之南，海拔232米；

法国楼，绿树丛中掩映的西式建筑法国楼，始建于1919年。在第二次鸦片战争以后，法国人用战争赔款建造了这座天主教堂，后来有德、法、荷等九个国家传教士在此主教，又叫九国教堂。据说当时建教堂用的墙砖、石料都是从圆明园拆运来的。据有关资料记载，一九一九年在北京进行宗教活动的英、美等基督教、新教共有34处，外国传教士364人。
法国楼曾多年荒废，解放后此处曾做为戒毒所，如今是309医院护士学校所在地，谢绝游人进入，所以只能远观外景。看着装饰一新的咖啡色铝合金门窗和白色的金属防护栏，让人感到其多了些现代的华丽，少了些原始的古朴。

百望山主峰海拔210米，与黑山头、韩家山鼎立相望，突兀挺拔，登临主峰，极目远眺京华大地，气象万千，四季景色各异，是登高游览的好去处。百望山森林茂密，植被覆盖率高达95%以上，素有北京城市氧源之称。民间传说北宋杨六郎与辽兵在山下大战，佘太君登山观战为六郎助威，因此又叫“望儿山”。一九九一年请张友渔同志题写了匾额“百望山”。百望!百望!百里以外即可望见。
百望山森林公园是距北京城最近的森林公园。《长安夜话》有云：百望山南阻西湖，北通燕平。背而去者，百里犹见其峰，故曰百望。百望山属太行山余脉，是太行山延伸到华北平原最东端的山峰，故有“太行前哨第一峰”的美称。百望山主峰海拔210米，突兀挺拔，与黑山头、韩家山鼎立相望。登临主峰，极目远眺京华大地，气象万千。向东向南，美丽壮观的京都，气势辉煌；向北望去，林网密布，处处稻香；西眺巍巍太行层峦叠嶂。是京城人登高游览的好去处。天光寺隐藏在昭山间，位于百望山西,颐和园西北,冷泉村南，大昭山、二昭山、三昭山三峰相连,明代这一带山麓作为妃嫔、诸王、夭亡的太子、公主丛葬茔地,称为金山。如今只剩下几处断壁残垣。

黑山扈属于北京奇怪地名，现在已经更改为正常地名，因其历史无法考证。现在介绍些和其相关的知识。
黑山扈抗日战斗纪念碑坐落在百望山山顶望京楼，记述了一九三七年卢沟桥事变后，在北平的我党地下工作者积极组织武装起义，捣毁敌人监狱，袭击敌人警察所，夺取枪支并积极扩充人员壮大队伍，成立了一支京西抗日游击队——国民抗日军。

M.798

{加油}{加油}

云水散人

积极参加刘队精心组织的好活动。

鹿人甲

好活动

诚意

全山

天要黑！

石山

{加油}

小白鹰

好活动走起