2016年北马一点体会

石山 · 发表于 2016-9-19 16:03:30

小白鹰发表于 2016-9-19 15:46
真正的天子脚下

嗯嗯，没沾上皇恩。

八角村老洪 · 发表于 2016-9-19 19:36:23

255255 发表于 2016-9-19 15:39
特意来看看洪哥的分享！

多谢

八角村老洪 · 发表于 2016-9-19 19:36:42

小白鹰发表于 2016-9-19 15:45
无论成绩如何，您在绿野也是一面旗帜了，老当益壮，谦虚谨慎，为年轻一辈的榜样。 ...

承蒙厚爱

西域老狐 · 发表于 2016-9-19 22:28:54

八角村老洪发表于 2016-9-19 09:16
呵呵，从今年来看，10年可能跑不动了。

我一个同龄校友从50岁开始练习跑马拉松，今年是第10年，已经跑了十多个国际马拉松，成绩一直保持在3分多。所以我相信，如果你想跑，10年内可以一直保持你现在的成绩。

八角村老洪 · 发表于 2016-9-20 08:12:12

西域老狐发表于 2016-9-19 22:28
我一个同龄校友从50岁开始练习跑马拉松，今年是第10年，已经跑了十多个国际马拉松，成绩一直保持在3分多 ...

多谢你的支持。呵呵，每个人的天赋是不相同的，你的校友一定具有不同常人的天赋，希望他能跑到100岁。

鹫鹰掠空 · 发表于 2016-9-20 11:02:51

本帖最后由鹫鹰掠空于 2016-9-21 09:36 编辑

八角村老洪发表于 2016-9-19 08:08
多谢你的夸奖。跑到80岁，那是你吧。我明年就准备收山了。

（103岁）

（79岁

(68?岁)

八角村老洪 · 发表于 2016-9-20 11:16:46

鹫鹰掠空发表于 2016-9-20 11:02
（103岁）

厉害

鹿人甲 · 发表于 2016-9-20 16:14:08

恭喜恭喜，非职业选手跑这个成绩的都算神人了！

八角村老洪 · 发表于 2016-9-20 19:02:35

鹿人甲发表于 2016-9-20 16:14
恭喜恭喜，非职业选手跑这个成绩的都算神人了！

多谢

天使荔枝 · 发表于 2016-9-20 23:27:22

成绩很棒！

[户外轶事] 2016年北马一点体会