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本帖最后由 chzzzzz 于 2016-11-23 22:37 编辑
你说的其实挺难理解的，看了一遍你翻译的意大利语视频，开始也没看懂，因为你翻译的中文和你这个帖子里的说法差不多。往后看视频后半段下面这张图，有点明白你的意思了
三张图的脚部动作，左脚是外脚，都一样，主要看右脚（内脚）。
1是K腿，内脚整个脚掌踩在地上了。
主要对比2和3.
2是右脚主动向右翻动脚面。腿向右转，而脚相对于腿更加向右翻，这大概就是你指的同向。
3是右腿向右转，带动右脚脚面向右翻。这样如果以腿做为参考，脚面相对于腿的角度是向左的。腿向右，脚向左，我猜这大概就是你所说的反向旋转。
但我和你理解的区别是，腿主动，脚应该被动，脚是被腿带动的。脚不应该主动向外翻。
按我的理解，简单点解释，就是主动把内腿膝盖向弯内压，带动脚面被动的向弯内倾，以达到内脚立刃的效果，从而引导入弯。
做到这点的关键是放松脚踝，如果脚踝紧绷，是无法被动内倾的。
放松脚踝的前提是山下脚承重，如果山上脚承重过多，脚踝必然无法放松。
基本就这些了，意大利的体系和其他主流观点没什么矛盾的地方。
或者你就是这么想的，只是文字表达让很多人觉得比较晕。
或者你是其他看法，大家继续讨论。
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狗仔卡
发表于 2016-11-20 21:40:51
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