陡坡应该怎么滑呢

透明的快乐

你现在只会加压画圆，减压画圆才是陡坡的方法。就是把圆画小，同时灵活的腰跨，合适的重心，迅速的重心变换和左右脚压力变换才能完成陡坡走刃，当你学会后发现，陡坡比缓坡滑起来更轻松。

firehawk

xshen 发表于 2017-1-6 00:06
请问有这些高手在陡坡上卡宾的视频吗？想欣赏一下，看看高手在陡坡上的HIGH-C是怎么滑的 ...

示范队的陡坡高速小回：
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUwNDYwNjA2OA==.html

不过CSIA滑法有转腿，可能不能算是纯卡宾。

jiangong

想有点模样最起码二百天以上的雪时，还能按小时计算的话，就基本还处在。。。。。。。

Raay

firehawk 发表于 2017-1-5 15:37
陡坡如乔大师所说，要把弯滑小。大弯滑小的意思就是把弯画扁，滑紧凑，这样对技术要求高很多。从你描述的来 ...

这个我可以解释，其实主要就是立刃时机的问题，卡宾就意味着加速，卡宾的目的也正是加速，所以当我们在比方20度左右的坡上的时候因为坡度不够，所以会追求从头到尾100%的纯卡，因为这样才能取得足够的速度，获得好的滑行表现。

而一般在35度左右甚至更陡的陡坡上的时候，我们的问题并不是速度不够，而是速度太快了，我们没有运动员那么好的身体素质对抗那么强的向心力，因此把立刃的时机放晚一点，大概在接近滚落线的时候再开始纯粹的卡宾，让我们加速的过程更多的放在穿越雪道的方向，这样既能获得足够的表现又不会因为太快，身体素质不够而失控。

按一般滑雪爱好者的身体素质来说，其实一般在30度以上最好就不要试图去纯卡了，除非你深蹲1.5个体重之类的那当我没说，否则一般在这种情况下都在失控的边缘，基本上有点意外情况极容易出事故。