冰天雪地360度转体跪求指点《如何做到陡坡身体前倾》！

服务科大亮哥 · 发表于 2017-1-8 22:48:55

本帖最后由服务科大亮哥于 2017-1-9 20:57 编辑

第一个雪季，滑了六七次了吧，大概累计100KM滑行距离，目前处于平行式向立刃过度的阶段，一直滑大弯，最近发现瓶颈就是重心落后，每次滑之前都默念身体前倾，可是一下雪道滑上就忘了，缓坡还能注意，陡坡重心落后特别严重！请教如何练习陡坡、速度快的时候身体前倾！请各位大师帮忙指点一下！谢谢！

刚找到一个帖子，感觉有些收获双板技巧：滑行时如何下压顶鞋帮

阿拉布 · 发表于 2017-1-8 23:37:07

冲坡+跳。

服务科大亮哥 · 发表于 2017-1-9 00:34:36

阿拉布发表于 2017-1-8 23:37
冲坡+跳。

大神，能说得详细一点吗？冲坡应该怎么滑呢？跳这个难度有点大，我好像暂时练不了！

BOAR_DOG · 发表于 2017-1-9 08:07:33

反正我觉得你的雪时和熟练程度要是到A2上还不够啊，心里怎么默念都没用啊，

zrs5159 · 发表于 2017-1-9 09:23:34

雪时太少,那块板子也不适合你.

chzzzzz · 发表于 2017-1-9 09:52:52

服务科大亮哥发表于 2017-1-9 00:34
大神，能说得详细一点吗？冲坡应该怎么滑呢？跳这个难度有点大，我好像暂时练不了！ ...

换弯的时候加一个小跳。重心落后了就跳不起来。

松花湖大魔王的保镖 · 发表于 2017-1-9 11:17:07

fisher这块板子略适合中级往上的雪友。。。既然买了就咬牙练吧，给自己点信心

QiaoJiannan · 发表于 2017-1-9 12:11:58

站姿是个习惯问题，不会轻易改的，别想几天内搞定！当然，绝招确实也有，就是LS说的跳，滑行中跳跃，不管你怎么跳，只要能挑得起来、连续跳，就会对重心有极大的帮助！如果你快速进阶，就用这招吧。

服务科大亮哥 · 发表于 2017-1-9 13:50:14

QiaoJiannan 发表于 2017-1-9 12:11
站姿是个习惯问题，不会轻易改的，别想几天内搞定！当然，绝招确实也有，就是LS说的跳，滑行中跳跃，不管 ...

Q大神，请教如何克服心理的恐惧感，速度快坡度大，就不敢往前倾，更别说跳了。。

Petros · 发表于 2017-1-9 14:33:17

服务科大亮哥发表于 2017-1-9 13:50
Q大神，请教如何克服心理的恐惧感，速度快坡度大，就不敢往前倾，更别说跳了。。 ...

克服恐惧感最直接的方法就是去经历更令人恐惧的陡坡。试试看能不能找到只有一个弯长度的跳崖地形，有些分道的地方会有这种地形，30度以上甚至40度可以有一瞬间到双黑的难度，但十几二十米后就走平，脑子里就想着怎么把这一个弯走好，左右弯分别走，这样强迫自己重心向前。当然，看着点道上，找没人雪厚的时候。

[双板技术] 冰天雪地360度转体跪求指点《如何做到陡坡身体前倾》！

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