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楼主: 八角村老洪
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[户外轶事] 杭州马拉松纪实

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31#
发表于 2017-11-8 19:08:19 | 只看该作者
这回杭州马拉松很圆满。老洪高兴,领导更高兴。

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领导高兴即好。  详情 回复 发表于 2017-11-9 09:16
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32#
发表于 2017-11-8 19:10:53 | 只看该作者
中文PB是啥意思?

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我也等别人问呢。  详情 回复 发表于 2017-11-9 13:43
跑崩~  详情 回复 发表于 2017-11-8 21:19
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33#
发表于 2017-11-8 21:18:43 | 只看该作者
326好成绩,祝贺!

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多谢  详情 回复 发表于 2017-11-9 09:17
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34#
发表于 2017-11-8 21:19:08 | 只看该作者
Zou 发表于 2017-11-8 19:10
中文PB是啥意思?

跑崩~

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Zou
谢谢!  详情 回复 发表于 2017-11-9 18:53
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35#
 楼主| 发表于 2017-11-9 09:15:40 | 只看该作者
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36#
 楼主| 发表于 2017-11-9 09:16:36 | 只看该作者
Zou 发表于 2017-11-8 19:08
这回杭州马拉松很圆满。老洪高兴,领导更高兴。

领导高兴即好。

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Zou
你也高兴!  详情 回复 发表于 2017-11-9 18:53
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37#
 楼主| 发表于 2017-11-9 09:17:10 | 只看该作者
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38#
发表于 2017-11-9 09:25:49 | 只看该作者
{鼓掌}恭喜老洪大哥,冬季到啦,又可以爬山拉练了

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是的。你也跑得不错啊,争取厦门马拉松,跑进330。我看了你的分段成绩,若是目标330,前半程控制在140即可。呵呵  详情 回复 发表于 2017-11-10 09:12
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39#
发表于 2017-11-9 10:29:42 | 只看该作者
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40#
发表于 2017-11-9 10:29:52 | 只看该作者
恭喜

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多谢  详情 回复 发表于 2017-11-10 09:10
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