第二雪季视频，求指点

雾凇之城

板头差大，入弯V板，内腿打不开，哈哈一系列问题，不知道有什么方法可以解决。板头差多大合适啊，试着打开内膝盖感觉滑行好别扭，跟着内腿就会承重，内侧的脚真的不知道怎么放置，入弯板头是外八字
练标枪弯也找不到要领，勉强能抬内板，但是无法做到驱转，只能跟着板走，更别提反弓了
问题视频一
http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNTEzODkwNA==.html?sharefrom=iphone&sharekey=c48bf67c0a710c1b04daec633bc631b86
问题视频二
http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyNTE1MTM2OA==.html?sharefrom=iphone&sharekey=6dec8775e92c428fdd4600fe43a2b21a9

804a5aa3d2c616b

我也有这个问题，感觉内腿打开了板头差就大了，收内腿减少板头差的话又感觉外腿驱转有点被内腿别住的感觉。

雾凇之城

804a5aa3d2c616b 发表于 2017-12-12 16:18
我也有这个问题，感觉内腿打开了板头差就大了，收内腿减少板头差的话又感觉外腿驱转有点被内腿别住的感觉。 ...

同样的困扰

雾凇之城

大神帮忙指点一下，谢谢

BOAR_DOG

分离有问题，倒胯。这样你体重往内脚上压，自然打不开内腿了。可以滑滑中平，把分离的感觉找到。

雾凇之城

BOAR_DOG 发表于 2017-12-13 19:07
分离有问题，倒胯。这样你体重往内脚上压，自然打不开内腿了。可以滑滑中平，把分离的感觉找到。 ...

倒跨是什么意思，怎么纠正，抬内胯么

shirui_casey

我觉得楼主你的外腿有些落后啊，而且伸的比较直。我也是最近再改跟楼主相似的问题，发现把重心降低一点，入弯时外腿弯一些会好很多。

BOAR_DOG

雾凇之城 发表于 2017-12-13 19:09
倒跨是什么意思，怎么纠正，抬内胯么

就是胯那个平面和雪面不平行，往弯里倒的太多了。基本就是提内胯的意思，但是我觉得应该说是稳住胯更好，靠核心力量

常hold住

有些练歪了。从出发背影来看有夹膝，不知道是雪鞋没调整好，还是犁式练错了。要赶紧纠正姿态。
夹膝，意味着胯打不开，关节不灵活。现在走刃犯错也就是挺内板。要是练轴转，很容易K腿， A腿， A板，V板。
找个教练或者高手现场再看看，姿态很重要

雾凇之城

常hold住 发表于 2017-12-13 20:45
有些练歪了。从出发背影来看有夹膝，不知道是雪鞋没调整好，还是犁式练错了。要赶紧纠正姿态。
夹膝，意味 ...

说的太对了，本身有些x腿，然后还夹膝盖，入弯伸内板，这几天就练犁式和标枪弯了，我在拍个视频发上来吧，我也不知道这个阶段该练什么了，没有良药啊