2018年·那玛峰攀登计划

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【线路简介】： 1、那玛峰是贡嘎山卫峰之一，攀登难度为入门级雪山攀登，攀登中可以清楚看见整个贡嘎山西北山脊和贡嘎主峰，观看到的景色极佳； 2、那玛峰攀登为混合型的登山线路，一次攀登就能体验到多种攀登乐趣。 3、此路线由俱乐部专业认证向导、协作带队，常年操 作此线路，经验丰富，领队有参加户外急救与户外技能的培训，能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐； 4、祈福体验，挂经幡、撒龙达，为家人祈福； 5、贴心服务服务：免费提供露营装备（睡袋自备），提供医药箱、急救氧（全队使用）。 【目的地资料】： 那玛峰海拔5588米。是贡嘎卫峰之一，被认为是贡嘎地区5500米以上山峰中最容易的一座。该山峰在2001年4月下旬由德国比利夫妇登顶，之后再没有攀登记录。2006年5月，边城浪子和当地藏族向导尼玛前后用了10天时间，实现登顶，2010年由小青蛙、扎西、老幺带领7人登顶，本次也是第一支商业队伍登顶该峰。攀登难度不大，为冰川裂缝及冰雪坡攀登，天气良好的情况下，可由冰舌末端大本营一天登顶。山峰景色极佳，可以清楚看见整个贡嘎西北山脊和主峰。 【详细行程】： D0：成都集合 今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。 餐食：全天餐费自理。 住宿：成都市区商务酒店（标间） （备注：活动报名截止后，我们才开始预定房间。出发前我们会将酒店信息发送到您的手机。） D1：成都-雅安-石棉-草科-子梅村 早上成都出发，经成雅、雅西高速公路抵达石棉，再途径大渡河峡谷来到草科乡。午餐后继续乘车到达公路尽头的检查站，打包上马轻装徒步到达巴旺海，然后乘坐当地面包车（费用已含）前往子梅村。 住宿：民居（多人间） 餐饮：草科午餐，民居晚餐 海拔：成都540米，子梅村3750米 D2：子梅村-贡嘎寺-贡嘎冰川-大本营 贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。全程徒步需要6-7小时到大本营，午餐路餐。 餐饮：子梅村早餐、自备路餐、营地晚餐 住宿：露营 海拔：子梅村3750米，贡嘎寺3850米，营地4200米 D3：大本营-C1 全程徒步至C1营地需要4-5小时，队员需要背负自己的睡袋、攀登装备、保暖衣物及个人路餐（可雇佣背夫或马匹，费用自理），下午安排适应性训练，讲解攀登的技术要领，以及该山峰的注意事项，午餐路餐。 餐饮：营地早餐、自备路餐、营地晚餐 住宿：露营 海拔：C1海拔约4800米 D4：C1-冲顶-大本营 凌晨2：30起床，3：30出发。冲顶时间需要5-6小时，下撤需要4小时左右，攀登过程中可以欣赏不同角度的贡嘎主峰，顶峰庆祝留念后下撤至C1，在营地再补充一些食品和热水。下撤至BC休息，午餐路餐。 餐饮：营地早餐、自备路餐、营地晚餐 住宿：露营 海拔：那玛峰顶峰5588米 D5：大本营-贡嘎寺-子梅村-草科 大本营徒步至子梅村，需要约5小时，然后乘坐当地面包车（费用已含）至巴王海，再轻装徒步2小时达到大巴车等候点前往草科乡，晚上可在酒店温泉（自备泳衣裤），午餐路餐。 餐饮：营地早餐、自备路餐、酒店晚餐 住宿：温泉酒店（标间） 海拔：营地4200米、上子梅村3700米、草科乡1500米 D6：草科-石棉-雅安-成都早餐后离开草科，沿大渡河顺流而下抵达石棉，上雅西高速，经汉源、荥经抵达雅安，经成雅高速到成都。 住宿：不含 餐饮：草科早餐、雅安午餐 海拔：成都540米 2018年本线路组团计划时间表： 活动【D0】为成都集合时间，次日正式出发，抵达成都当晚住宿酒店由我们安排。 4人及以上团队可随时出团，不足4人的小型团队可以跟工作人员联系，核算费用补足车差即可根据您希望的假期来随时安排！ 第一期：4月4日集合~4月10日 第二期：4月28日集合~5月5日 第三期：5月20日集合~5月26日 第四期：6月15日集合~6月21日 第五期：7月8日集合~7月14日 第六期：7月22日集合~7月28日 第七期：8月4日集合~8月10日 第八期：8月19日集合~8月25日 第九期：9月2日集合~9月8日 第十期：9月21日集合~9月27日 第十一期： A组 9月30日集合~10月6日                   B组 10月2日集合~10月8日 第十二期：10月15日集合~10月21日 第十三期：11月3日集合~11月9日 活动费用： 1：2协作：6800元/人 1：1协作：11800元/人 注：提前一个月报名优惠300元。本活动（5-11月）接受定制，低至一人成行，欢迎联系我们，我们将给你一个尽可能完美的旅程。（定制价格将有所提高） 【服务内容】： 1、交通：全程进山车辆往返费用。 2、住宿：按行程所列标准入住。 3、餐饮：全程所有餐费，部分路餐请自备。 4、马匹：已包含驮装备费用。 5、装备：高山帐篷、炊事帐篷、餐厅帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具、对讲机、卫星电话、公用攀登装备、桌椅板凳等。 6、向导及协作：持证高山向导，提供1：2的营地服务。 7、领队及组织：专业认证协作、领队，提供队医及厨师服务。 8、登山注册备案费用（如需登顶证书，代办100元/张） 赠送：60W美亚专业高海拔登山保险。 【活动装备】： 1、个人常规装备： 类别 要求 数量 背包/驼包 60L以上 1个 冲顶包 30L 1个 登山鞋 高帮、防水 1双 服装类 冲锋衣裤 防水、透气 1套 抓绒衣裤 1套 排汗内衣裤 1套 棉衣/软壳衣 1件 羽绒服 1件 露营类 睡袋 舒适温度-15° 1条 防潮垫 1个 配件类 登山杖 1对 头灯 备用电池 1个 水壶 1L、保温 1个 太阳镜 1个 保暖帽 1个 手套 保暖、防水 1副 雪套 1副 袜子 羊毛 3双 头巾 1个 唇膏 1个 防晒霜 SPF30+以上 1瓶 个人餐具 碗、筷 1套 个人备用内衣裤 个人洗漱用品 路餐 果脯、肉干等高能量食品 4份 2、个人技术装备：（俱乐部可租赁个人全套技术装备，300元/套，数量有限，请提前告知） 类别 要求 数量 冰爪 1对 冰镐 1支 头盔 1个 安全带 1条 上升器 1个 下降器 1个 主锁 4个 散锁 2个 牛尾/菊绳 1条 3、公用装备： 高山帐篷、营地帐篷、餐厅帐篷、攀登绳、路绳、雪锥、冰锥、小镐、主锁、快挂、炉具、炊具、燃料、食品、蔬菜、气罐、氧气罐、对讲机、卫星电话、应急药品等（俱乐部提供） 【注意事项】： 1、 凡参加者均视为身体健康具有完全民事行为能力且认可以下事项。 2、 注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队，有任何困难和疑问请尽快与领队反映沟通。 3、 注重环保，不乱扔杂物，塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带去指定地点。 4、 尊重当地的少数民族同胞风俗习惯，不要伤害与当地人民的感情。 5、有团队协作精神。 6、行程中有重大异议或提议由大家协商（由领队最终决定）。 7、在整个旅行活动中，如果出现自然因素（如：地质灾害，天气等缘故），需更改行程时，队员绝对服从领队的安排。不得以个人喜好要求领队变更行程。 8、户外旅行行程特殊、目的地特殊，在吃住的安排方面会经常发生和预定有出入的情况，要支持领队的安排，共同克服困难。 9、 户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外旅行当中。 10、注意饮食卫生，注意预防疾病，注意自我保护，严禁私自在房间和寨子木楼里用气罐等生火煮东西。 11、由于队员个人擅自离队造成人身安全事故，由队员负全责。 12、当队员需要暂时离队时，必须向领队报告。 13、如在途中队员身体状况异常，必须及时通知领队，且由领队根据当时情况决定该队员是否继续完成剩下的行程。 14、有任何疑问必须与领队进行沟通。 15、由于户外旅行有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由于户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的自然因素（灾害等）危险所产生的后果负责。如在活动中发生人身损害，赔偿责任由保险公司进行理赔，领队及组织者不承担任何的赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。 16、未尽事宜，双方协商解决，不得进行人身攻击行为。 17、户外活动有诸多不可控的因素，不同的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。 【报名程序】： 1、仔细了解行程，装备要求，经验要求，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名 2、跟领队取得联系，确认细节。 3、完整填写你的“网名、电话、QQ，性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记。 4、将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，短信或网上联系领队方便查帐。 5、定金到帐则报名生效。 【报名事项】： 1、请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备，有困难请及时联系我们。 2、请确定要参加本次活动的队员及时跟我们联系，并预交2000元/人的定金用于联系包车、订房等前期准备工作。（注明：如报名后不能参加活动时，不退还定金）。 【24小时散客、团队报名及投诉建议】 1、成都足迹户外全面拓展于川南、川北、川西以至西藏、云南、青海、甘肃等地户外活动策划。徒步、穿越、登山、摄影、自驾等户外活动， 诚心为您私人订制、专业为您团队量身订制。旅游强强阵容：线路策划、私人订制、团队量身订做、旅行包车服务、旅行酒店预订、旅行领队出租等业务。 雪女-17358684621（微同）   QQ ：2096553651 2、俱乐部QQ群号：112598682（进群暗号：驴足迹） 3、足迹户外官方微信（扫码关注更多） 4、足迹户外官方定金账户

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【旅行亮点】 1、以稻城亚丁为核心，串联各大精华景点，感受不一样的川西风情； 2、一场与川西大香格里拉的美丽邂逅，一次川藏高原的别致风光盛宴； 3、亚丁入住景区亚丁村，节约二次坐观光车的时间，还可晨拍仙乃日； 4、特别赠送新都桥+理塘+稻城+丹巴四大特色餐，旅行与美食并重； 5、结合休闲摄影与户外体验，秉承优质的服务理念，纯玩无陷阱。

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四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距离成都235千米，由四座常年被冰雪覆盖的山峰组成，她们从北到南，在3—5公里范围内一字排开，其高度分别为6250米、5355米、5276米、5038米。幺妹峰是阿坝州最高峰，享有“蜀山皇后”的美誉。这里终年积雪山麓森林茂密，有“东方阿尔卑斯”之称，是开展登山等户外运动的理想场所。我们此次攀登的四姑娘山二峰海拔5276米，外形酷似珠穆朗玛峰，因其挑战难度适中、攀登周期长、风险性低、体验感强且无需技术装备而成为了很多驴友的五千米雪山攀登首选。登四姑娘山二峰观幺妹峰近在咫尺，登四姑娘山二峰还能赏云海佛光，绝对是您雪山梦的乐土，是您完美的攀登练兵场！ 海子沟是四姑娘山三条沟的其中一条，以登山探险景观为主，原始的高原风光和高山湖泊是海子的两大亮点。海子沟的锅庄坪是历年历代四姑娘山周围嘉绒藏族活动祭祀的地方，这里也是观赏四姑娘山全景最美的地方。进入海子沟便进入无信号区，逃离生活的纷扰扎营在大海子边上，享受轻风暖阳，看着蓝天白云，悠然世外，实乃一大快事呀！ 卧龙中华大熊猫苑神树坪基地位于卧龙自然保护区耿达镇，海拔1700米，该基地占地150公顷，由香港特区政府援建，总投资2.3亿人民币。共分为三个区域，分别为：神树坪大熊猫饲养繁育参观区，圈养大熊猫野化培训区及野外放归区。目前开放的大熊猫饲养繁育参观区占地450亩，有大熊猫圈舍59套，可容纳60—80只大熊猫，相关配套设施包括游客接待中心，科普教育中心，科研办公区及大熊猫医院等。

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卡斯，是藏语，意为天堂的驿站，位于稻城亚丁三神山（念青贡嘎日贡布）的西方。美丽的卡斯村，就坐落在卡斯地狱谷的谷口，全村仅27户人家，这山环水的小村庄，是通向人间天堂的重要驿站。

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【线路亮点】 1、阅过人间万家春色，不及遍山梨花一瞥，要说唯独敢言“千树梨花万树雪”的地方，除开丹巴金川则莫不能比。藏式建筑错落于山中，与梨树梨花相映成趣。也只有这儿才能感受到这独特的人文自然风情，如果再遇晨雾朦胧，则又是一番天上人间--川西最好的赏花之地，没有之一“金川丹巴梨花” 2、四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成，四座主峰海拔分别为：大峰5025米、二峰5276米、三峰5355米、四峰6250米 3、长坪沟是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所，同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。 4、双桥沟是目前四姑娘山中唯一不需要骑马就可游览的沟，所以最好用乘车加步行的方式进行游览，如果全步行是非常难走的哦 5、“千树梨花万树雪”---丹巴金川则莫不能比；醉美藏式村落--甲居藏寨 6、佛教圣地视觉的震撼——山谷中一片‘红色的海洋’，藏区最宏伟的天葬台； 7、摄影圣地最负责的领队带领大家寻找最佳拍摄地，记录最触动心灵的瞬间； 8、深入色达草原，零距离感受神秘的藏区文化，远离城市喧嚣，感受藏地民风民俗； 9、色达山河一片红，红瓦绵延蔚为壮观，有缘上师免费为你的佛珠等开光祈福； 10、住深度体验-入佛学院内，看夜景、日出不用县城-佛学院往返跑，最轻松； 11、最负责的领队，全程无购物无强消，带队深入学院体验，观景台拍摄全景； 12、前往法王如意宝生前住过的地方，佛学院风水最好的红房子； 13、与修行者0距离接触，有缘可由色达法师带队，坛城转经，为家人祈求平安。

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年保玉则，又称果洛山，位于班玛县东部，属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。当地群众说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此，年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。 年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，湖中盛产无鳞鱼类。山的东南侧分布着大面积以冷杉为主的原始森林。 年保玉则山脚下的草原上，有两个美丽的湖泊，一个叫"仙女湖"，一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此，石块下筑有一煨桑池台，四周经幡飘动，香火不断。 除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。

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年保玉则，又称果洛山，位于班玛县东部，属巴颜喀拉山。相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。当地群众说，很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年保玉则山神的独生儿子，后来，年保山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年保玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人，两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三果洛部落就是他们的后裔。因此，年保玉则神山成为果洛藏族的祖先。 年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，主峰5369米。山上，冰雪融水形成众多湖泊，湖中盛产无鳞鱼类。山的东南侧分布着大面积以冷杉为主的原始森林。 年保玉则山脚下的草原上，有两个美丽的湖泊，一个叫"仙女湖"，一个叫"妖女湖"。仙女湖南北长，东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的北面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。仙女湖东南立着一块巨石，上面有一条深深的石痕，直通湖内，传说这是年保山神小女儿与猎人成婚处。因此，石块下筑有一煨桑池台，四周经幡飘动，香火不断。 除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。

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独克宗古城是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。是一座具有1300多年历史的古城，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。独克宗古城古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的，至今石板路还留着深深的马蹄印，那是当年马帮给时间留下的信物了。

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卡斯，是藏语，意为天堂的驿站，位于稻城亚丁三神山（念青贡嘎日贡布）的西方。美丽的卡斯村，就坐落在卡斯地狱谷的谷口，全村仅27户人家，这山环水的小村庄，是通向人间天堂的重要驿站。

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贡嘎山(MinyaKonka)坐落在青藏高原东部边缘，在横断山系的大雪山中段，位于大渡河与雅砻江之间。藏语“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为“白色冰山”。山体南北长约60公里，东西宽约30公里，其主峰海拔7556米，地处北纬29.35.44，东经101.52.44，在四川省康定、泸定、石棉、九龙四县之间。贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。山区高峰林立，冰坚雪深，险阻重重，是中国海洋性山地冰川十分发育的高山之一，在登山运动和科学研究中占有十分重要的地位。是一座极受登山及徒步爱好者青睐的名山。2005年中国国家地理杂志选美中国特辑里，入选为中国最美的十大名山（排名第二，第一是南加巴瓦）。 贡嘎山周边的山地里每年都有数千人徒步旅行。雪山、冰川、温泉、河谷和湖泊被一条条交通线联系起来，人们可以根据自己的需求，规划适合于自己的徒步旅行。从某种意义上说，以徒步的方式，更能体会自然本身的质朴和美妙，也更能贴近当地人的现实生活，感受独特的藏族文化。大多数徒步者更多选择贡嘎北线老榆林穿越或贡嘎西南坡穿越，两条路线风景各有千秋，很难取舍。而本次徒步路线，将两条线路最精华的部分结合起来，集中了贡嘎山地区的大部分景观，因此被我们称为“贡嘎山全线完美穿越”。