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[双板技术] 2018/19雪季季中小结

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1#
发表于 2019-1-8 16:01:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

视频链接2018/19雪季季中小结

时间过得好快啊,新雪季就过了一半,雪友们抓紧啦!
本雪季主要目标是将弯滑小滑流畅。
改变的方向:
1.中弯分离过大的毛病
2.驱转立刃的方式,靠反弓立刃改为缩短内腿立刃。不要主动落胯或者送胯,自下而上驱动立刃。
3.不要迷恋上一个弯,学习压力控制,尽早释放外板压力,流畅入弯。

最后一段练习是上周日突然找到的感觉,刃角的变化更线性。不过滚刃的初期还是太着急了,外板的平衡没做好。

请坛友们指正,多谢。
2#
发表于 2019-1-8 17:10:28 来自手机客户端 | 只看该作者
先顶后看

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握手  发表于 2019-1-9 15:04
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3#
发表于 2019-1-8 18:07:47 | 只看该作者
靠反弓立刃改为缩短内腿立刃????????什么是缩短内腿?缩短内腿岂不是减小反弓了吗?除非你要滑搓雪浅弯。
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4#
发表于 2019-1-8 18:39:59 来自手机客户端 | 只看该作者
认真的宝哥,滑的很棒

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谢谢同样认真的麦穗  发表于 2019-1-9 15:05
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5#
发表于 2019-1-8 21:37:28 | 只看该作者
雪季已经过了一半吗。。。

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截止目前滑了21天,上个雪季41天,今年争取42天。刚好一半。哈哈  发表于 2019-1-9 15:06
随着雪季的深入,我已经滑的越来越少了,周末混个夜场滑到最后都不想滑了,自己一个人练实在太消磨意志  详情 回复 发表于 2019-1-9 10:39
同感,才滑了3天  详情 回复 发表于 2019-1-8 23:15
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6#
发表于 2019-1-8 23:15:48 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2019-1-8 21:37
雪季已经过了一半吗。。。

同感,才滑了3天
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7#
发表于 2019-1-9 01:51:54 | 只看该作者
居然都期中总结了

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我这开季晚  发表于 2019-1-9 22:35
学委忙什么去了,滑得这么少!  发表于 2019-1-9 15:06
我目前只滑了5天。。不过很快就可以多滑几次了  发表于 2019-1-9 11:05
上雪季总共滑了20天,这雪季已经30多天了,对我来说可能已经过半啦。  发表于 2019-1-9 08:30
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8#
发表于 2019-1-9 10:33:50 | 只看该作者
佩服LZ的毅力,我的中平要是滑成你这样,早就练别的去啦

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个人不是激进的滑雪者,喜欢四平八稳,循序渐进,对于提高来说确实慢了些。好在每年都有丁点进步,要不然真的容易放弃滑雪。  发表于 2019-1-9 15:04
一直在琢磨怎么把弯滑得更流畅更快更稳定,会逐渐学习到新东西,这些新东西对于将来如何滑其他弯型肯定也是有帮助的。今年争取解锁小弯  发表于 2019-1-9 15:03
楼主这个已经超过中平的速度和用刃程度了  发表于 2019-1-9 11:06
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9#
发表于 2019-1-9 10:39:00 | 只看该作者
QiaoJiannan 发表于 2019-1-8 21:37
雪季已经过了一半吗。。。

随着雪季的深入,我已经滑的越来越少了,周末混个夜场滑到最后都不想滑了,自己一个人练实在太消磨意志

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恭喜你,你已经进入了瓶颈期, 过了瓶颈期,会有大幅度提高! 至于如何平稳渡过平稳期,哦不瓶颈期,向我请教吧,来面基  详情 回复 发表于 2019-1-9 15:02
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10#
发表于 2019-1-9 13:50:57 | 只看该作者
我滑了四次
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