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转弯需要向心力,向心力来自雪板给人的压力。滑雪高手能滑出更紧凑有力的弯是因为他们能更好地利用这些压力。
在任何一个中级道/蓝道以上的坡度中,雪道本身就会在转弯时给人很多的压力,所以要学习控制、利用这些天然压力。转腿在这里的作用就是当压力小的时候,也就是两个弯之间轻身的时候可以让雪板指向自己想要的方向,从而转弯(在这个过程中,正确的转腿动作会使雪板会自然立刃)。
蹬腿转弯是人为地给雪板压力,在缓坡上没有天然压力时可以这么做,但是到了陡坡,乱雪中,只会蹬腿转弯的滑雪者是控制不好这些天然压力的。蹬腿转弯貌似可行,是因为蹬的动作包含了脚踝的内旋(旋转+立刃),内倾(立刃),压弯雪板(压力)。但是每一项都不是有效动作。而且,蹬腿的动作会使人内腿承重,破坏外板上的平衡。
所以很多缓坡上滑得很帅的高手可能一到陡坡就露馅,控制不了自己弯的大小和速度。如果希望以后能真的进步,就一定要把蹬腿的习惯改掉,练旋转,练立刃,这是滑雪学习过程中比较长的一段。
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