双板视频求指导！谢谢！

麦穗520

这次刚好赶上崇礼下雪了，所以还去滑了滑树林，雪道板在积雪厚一点的树林里转弯比较难一些，也很容易板头栽进雪堆里。还有白色的雪板也最好别进树林，就大概15cm左右的积雪，几乎原地脱板后，我找我那白色的雪板花了20多秒，真是够了！
这一次有时候能体会到速度快起来真的很爽，但是大部分时候速度快不起来。还有视频里的大奔下半段的小弯滑得不对称，请大神们指导，谢谢！

v.youku.com/v_show/id_XNDQ4NzYwMzg2NA==.html

https://v.youku.com/v_show/id_XNDQ4NzYwMzg2NA==.html

阿拉布

外-腿啊，没有有力的-外-侧腿支撑，就没有高速稳定性，速度快不起来。

下一步才是有力的内腿控制，否则速度快了下一个弯就完蛋，因为新-外-腿没准备好。

但次序不能反，你现在内腿用的多，很难的。

另外，钓鱼用的防脱手钢丝绳，现在淘宝上大把，野雪必备的好东西，不用再去日本找了。

jack_316

视频赏心悦目。
入弯再耐心一点，平台更稳固就更好了。入弯让外腿走一下再加速转腿。
说着容易做起来难，我看雪壳直播，基本上所有的大神讲的都很统一，动作最后也都一致，就是弯的三个阶段很有节奏。

哈哈哈15

分离不太够，可以尝试在脚部立刃的基础上，加强髋关节的旋转来加强立刃，通过髋关节的旋转可以使得膝盖导入弯内（不是膝盖发力），立刃足了分离反弓就出来了，做这些动作的时候重心不要落后。

麦穗520

阿拉布 发表于 2019-12-30 12:43
外-腿啊，没有有力的-外-侧腿支撑，就没有高速稳定性，速度快不起来。

下一步才是有力的内腿控制，否则速 ...

谢谢阿拉布老师的建议！我有颜色鲜艳的丝带可以绑雪板上的，只是这次没想到会滑万龙的树林，哈哈哈！

qqq45711

滑的真棒，我要是有这样水平就好了哈哈

兆猫划弧

实话说，没看到啥进步。。。
玩的开心就行了～
说的比较直接，见谅啦

麦穗520

兆猫划弧 发表于 2019-12-31 19:56
实话说，没看到啥进步。。。
玩的开心就行了～
说的比较直接，见谅啦 ...

不用见谅，就这样说最好！我自己觉得就是这次自己胆子大了点啊，哈哈哈哈哈哈！

firehawk

怎么说呢。。还是更喜欢上次的视频。 弯形，外腿，分离都似乎更好一些。

所以基本延续之前的建议吧~

麦穗520

firehawk 发表于 2020-1-1 14:52
怎么说呢。。还是更喜欢上次的视频。 弯形，外腿，分离都似乎更好一些。

所以基本延续之前的建议吧~{不好 ...

好的，收到！多谢学委的建议！