想提高双板滑雪技术，其实解决一个问题就可以了！

bfdd · 发表于 2013-1-23 23:00:21

zzysea 发表于 2013-1-23 12:45
嗯，绝对有道理，可是怎么通过动作练习来克服呢？希望高手不吝

首先，要通过多次滑雪使自己增强对雪板控制，滑的好的主要是通过不断尝试使身体更加适应重心，说白了就是不断练习掌握重心的转换，通过回转技术，实现对速度的控制，只有学会把速度控制到自己能承受的范围内才能有效的控制重心，反复练习。

烈火战刀 · 发表于 2013-1-23 20:42:39

我觉得你说的特好

rimmer · 发表于 2013-1-23 20:24:02

大国崛起发表于 2013-1-22 21:42
我感觉胆量是第一的，恐惧感是很难战胜的。

同意，每次看到板子朝山下就害怕

独行过客 · 发表于 2013-1-23 13:24:22

有道理，错误的习惯动作重心会在不知不觉中靠后，错误的动作纵然练多少年也只能提高熟练性和雪感，技术不会有太大的提高。看到好多人走刃不错，但在等到没有了贯力才去引申，动作明显不连贯，白白浪费了贯力和雪板的反弹力

zzysea · 发表于 2013-1-23 12:45:44

嗯，绝对有道理，可是怎么通过动作练习来克服呢？希望高手不吝

战战兢兢的开始 · 发表于 2013-1-23 11:53:58

本帖最后由战战兢兢的开始于 2013-1-23 11:54 编辑

问题只有一个，解决这个问题要一生！如果你不断的挑战自己的滑雪水平的话。

益友 · 发表于 2013-1-23 09:10:50

LDL 发表于 2013-1-22 22:22
引申一下是不是可以这样说，在雪道上滑就是练习唯一一件事情：转弯

树林里更需要转弯.

afsim · 发表于 2013-1-23 08:35:03

同意LZ

TOP_GUN · 发表于 2013-1-23 08:07:46

大多数人雪时少才是关键，雪时多了自然而然就会了。滑雪好比婴儿学习行走一样，成人只是在学习另一种行走方式，需要时间，没人学不会走路，仅此而已。

lionfqz · 发表于 2013-1-23 08:08:33

楼主说得很对。越练习这个感觉越明显。原来老是不明白为啥在陡坡上控不好速度，后来看了教练们滑，自己练习了一下，深有体会。教练动作干净利索，重心一下就压到位了，弯一下就转过来，速度还没起来，弯就完成了，搓雪的成分很少。自己呢，需要较长时间调整重心，速度就起来了。

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