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楼主: 雪坷垃
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[双板技术] 再发点最近的视频,感谢上次指点我的朋友们

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31#
发表于 2013-2-16 10:20:56 | 只看该作者
雪山飞熊2011 发表于 2013-2-14 17:55
高频率的小弯才需要团身。

只有竞技滑才需要团身,和高频率,大小弯没关系
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32#
发表于 2013-2-16 10:23:43 | 只看该作者
抚地魔 发表于 2013-2-15 14:51
重心落后、A形腿、反弓、手杖没打开,还得练,以高手的水平要求还差很多,
忠言逆耳,不要在意。
...

欧美style的手杖就这样了,你看interski上面那些演示人员就知道了

点评

呵呵,我提出建议,我说了忠言逆耳,不要在意。还不到竞技水平,所以要先稳定。滑的好看,追求竞技滑现在还太早,不是好事情。  详情 回复 发表于 2013-2-16 16:15
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33#
发表于 2013-2-16 15:25:21 | 只看该作者
-转换到入弯反弓太早了,一般这阶段是利用直直的侧倾,这样才可以轻松把重量
压在板上,及早建立板压.接近滚落线才反弓加大立刃。
-上身姿式讲究"运动员"站姿,想像各式运动的准备姿式;假如你前方突然出
现一个人,你要用什么姿式做应变,那就是"准备姿式",滑雪随时做好准备姿
式。高角度直身多半见于猫跳选手身上,他们需要保持前方空间,以加大收腿
角度。
-重心随着转弯、转换阶段一上一下,雪板压力也跟着荡掉了,这样无法进到
进阶的滑法。对于力量有时该吸收,有时让抵住,都有相应理论,不要单纯让
外力推着你动。

点评

多谢指教。入弯这个问题下回注意下。我觉得有可能是自己想要刻意加大立刃角度的原因,或者说刚又找到一种方法,忽然发现自己可以一下子把立刃角度搞很大,然后就想在所有的弯所有的阶段都试试。我老公说我刻意把hip  详情 回复 发表于 2013-2-16 17:01
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34#
发表于 2013-2-16 15:35:34 | 只看该作者
“飘”得很好。幅度再大点儿就可以当示范员了。如果身体再放松一点儿,就更好看了。

点评

其实还真是不想太“飘”,无奈力量感欠缺,滑不出我头脑中想象的效果  详情 回复 发表于 2013-2-16 17:06
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35#
发表于 2013-2-16 16:15:45 | 只看该作者
leek 发表于 2013-2-16 10:23
欧美style的手杖就这样了,你看interski上面那些演示人员就知道了

呵呵,我提出建议,我说了忠言逆耳,不要在意。还不到竞技水平,所以要先稳定。滑的好看,追求竞技滑现在还太早,不是好事情。

点评

恩,我的了解。不过没有追求啥竞技滑,就是一般的业余方式。  详情 回复 发表于 2013-2-16 17:03
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36#
发表于 2013-2-16 16:29:06 | 只看该作者
solong 发表于 2013-2-16 09:32
又进步好多,很少女孩能卡出这种力量感,@黄叶黄叶不行, 我老婆也不行,相当不错。

想要重心再靠前一点的 ...

学习了 :“有意识的把雪板向后拽,重心绝对立竿见影。”
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37#
发表于 2013-2-16 16:32:47 | 只看该作者
solong 发表于 2013-2-16 09:32
又进步好多,很少女孩能卡出这种力量感,@黄叶黄叶不行, 我老婆也不行,相当不错。

想要重心再靠前一点的 ...

学习+1
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38#
发表于 2013-2-16 16:39:00 | 只看该作者
重心高。是过于要求并腿导致有点K腿呢还是角度问题,内侧膝盖稍微掰一下。

点评

没有要求过自己并腿。其实就是板距打得很开、膝盖打开的幅度没有跟上才会k的  详情 回复 发表于 2013-2-16 17:07
角度问题,第二个视频就没事儿。还是欠缺力量  详情 回复 发表于 2013-2-16 16:40
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39#
发表于 2013-2-16 16:40:07 | 只看该作者
叁個字 发表于 2013-2-16 16:39
重心高。是过于要求并腿导致有点K腿呢还是角度问题,内侧膝盖稍微掰一下。 ...

角度问题,第二个视频就没事儿。还是欠缺力量
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40#
 楼主| 发表于 2013-2-16 16:55:07 | 只看该作者
solong 发表于 2013-2-16 00:32
又进步好多,很少女孩能卡出这种力量感,@黄叶黄叶不行, 我老婆也不行,相当不错。

想要重心再靠前一点的 ...

多谢大侠夸奖。其实力量感我比不上黄叶,控制重心的能力更是比你媳妇儿差远了。这个我有自知之明,功力不够很难以这两位女侠的标准要求自己,只能在自己能力范围内尽量做的好看些
我滑的比较慢,一方面是自己一直想学着用走刃控速,另一方面也是对重心的控制能力太差、如果像她俩滑的那速度我肯定找不着北。
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