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楼主: 万里飞虹
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[AA登山] 2013.03.09(周六) 越野跑锻炼第30次 模拟TNF50公里拉练

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21#
发表于 2013-3-5 09:24:22 | 只看该作者
至少60+吧

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来吧,二两酒,心动不如行动!风景美如画,以后你可以不再跑鬼笑石模式口了  详情 回复 发表于 2013-3-5 12:35
可能有60了  详情 回复 发表于 2013-3-5 11:03
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22#
发表于 2013-3-4 08:14:32 | 只看该作者
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23#
发表于 2013-3-4 09:41:35 | 只看该作者
到涧沟都是公路?不上妙峰山主峰?

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我准备上  详情 回复 发表于 2013-3-4 11:03
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24#
发表于 2013-3-5 14:32:05 | 只看该作者
看来,郎八拉,白八拉还是经典;
不经意间,还是向经典线路靠拢;
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25#
发表于 2013-3-4 07:54:45 | 只看该作者
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26#
发表于 2013-3-4 08:57:49 | 只看该作者
鼓掌支持活动。

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这次你得来!  详情 回复 发表于 2013-3-4 12:46
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27#
发表于 2013-3-4 09:01:43 | 只看该作者
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28#
发表于 2013-3-4 09:17:12 | 只看该作者
非常不错的跑步路线。风景优美,路况接近门百!
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29#
 楼主| 发表于 2013-3-3 21:20:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 万里飞虹 于 2013-3-5 10:07 编辑

点评

膜拜强者!  详情 回复 发表于 2013-3-8 13:38
热烈祝贺:2012年TNF50的女子亚军滕淑凤、季军宁静,绿野女子第一海燕,百公里单盈,再加2012年绿野新秀女强驴夏雨,五女相会,华山论剑!  详情 回复 发表于 2013-3-7 23:15
周六大风希望活动顺延,同意的举手。  详情 回复 发表于 2013-3-7 17:14
神支各位牛人  详情 回复 发表于 2013-3-7 17:08
张振华也来参加啊,欢迎!  详情 回复 发表于 2013-3-7 00:42
哈哈,我收队  详情 回复 发表于 2013-3-6 15:23
强者云集呀!好多熟人朋友,神往神支!加油!  详情 回复 发表于 2013-3-6 09:44
牛人全报名了,厉害  详情 回复 发表于 2013-3-5 23:46
也不是比赛,就是拉练一下,你跑这么快干什么  详情 回复 发表于 2013-3-5 10:56
8点下苇甸,11点涧沟,12点30分大觉寺,1点30分东山,2点45到挂甲塔,3点15到翠微顶,3点45分八大处公园大门口  详情 回复 发表于 2013-3-5 00:06
走吧,管它有路没路,再不疯狂就老了!  详情 回复 发表于 2013-3-4 20:23
真牛  详情 回复 发表于 2013-3-4 15:18
12人不够,风筝,山人,单盈,尧亮,野狼,至少还有五人  详情 回复 发表于 2013-3-4 12:49
哈哈,TNF50公里女子前3来了2个  详情 回复 发表于 2013-3-4 11:45
这个活动线路简称:下涧八  详情 回复 发表于 2013-3-4 10:09
非常不错的跑步路线。风景优美,路况接近门百!  详情 回复 发表于 2013-3-4 09:17
578675655,是2012年TNF50km女子亚军,成绩为6小时04分!  详情 回复 发表于 2013-3-3 22:32

评分

11

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30#
 楼主| 发表于 2013-3-3 21:35:03 | 只看该作者
李海燕 发表于 2013-3-3 21:24
52公里

又算了一下,应在55公里以上

点评

额 额 额  详情 回复 发表于 2013-3-3 21:43
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