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楼主: 扬帆12
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[AA登山] 2013.07.26【扬帆队】和跑马的朋友一起-三灵-四灵-可选-一日穿越

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281#
发表于 2013-7-21 07:54:51 | 只看该作者
帆帆,考虑扩编吧。
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282#
发表于 2013-7-21 09:07:30 | 只看该作者
支持啦!强驴朋友们加油啦!
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283#
发表于 2013-7-21 10:21:50 | 只看该作者
领队,你好,我左膝恢复不给力,周末四灵活动不能参加了
退出活动,十分抱歉
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284#
发表于 2013-7-21 10:36:19 | 只看该作者
Jans 发表于 2013-7-20 23:19
哈哈,1小时38分到东灵的才是高人

下马威到东灵顶,去年魔影,尧亮,我们·73分钟登顶·

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你们是高人,很高的人。  详情 回复 发表于 2013-7-21 21:07
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285#
发表于 2013-7-21 10:38:52 | 只看该作者
本帖最后由 我是天天天蓝 于 2013-7-21 10:43 编辑

昨日跑山,摔伤严重,我必须退出了,很遗憾!荒城参加此次活动,大家注意安全

负伤.jpg (2.35 MB, 下载次数: 1)

负伤.jpg

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手也很重要的。要小心。早日康复。  详情 回复 发表于 2013-7-21 21:10
天蓝退出太遗憾了,但身体最重要,下次训练一定要多注意  详情 回复 发表于 2013-7-21 12:11
只伤了右手,其它部位没问题吧?  详情 回复 发表于 2013-7-21 12:00
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286#
发表于 2013-7-21 11:20:25 | 只看该作者
我是天天天蓝 发表于 2013-7-19 14:40
熟人?

很熟
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287#
发表于 2013-7-21 12:00:00 | 只看该作者
我是天天天蓝 发表于 2013-7-21 10:38
昨日跑山,摔伤严重,我必须退出了,很遗憾!荒城参加此次活动,大家注意安全
...

只伤了右手,其它部位没问题吧?

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全身四处擦伤,别处问题不大,详见我绿野日志。或新浪博客http://blog.sina.com.cn/s/blog_5da8b97e0102e4bz.html  详情 回复 发表于 2013-7-21 13:37
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288#
发表于 2013-7-21 12:01:10 | 只看该作者
Jans 发表于 2013-7-20 22:48
高人不可想象

非常高。
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289#
发表于 2013-7-21 12:02:55 | 只看该作者
鹫鹰掠空 发表于 2013-7-21 07:51
错了,是到和尚坟。下马威到东灵顶走过97分。我们要向你学习,龙族。

哈哈,不用说明吧,吓吓骑士。
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290#
发表于 2013-7-21 12:11:04 | 只看该作者
我是天天天蓝 发表于 2013-7-21 10:38
昨日跑山,摔伤严重,我必须退出了,很遗憾!荒城参加此次活动,大家注意安全
...

天蓝退出太遗憾了,但身体最重要,下次训练一定要多注意

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感谢  详情 回复 发表于 2013-7-21 13:37
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