【沐城苑户外】2月22日 “史上最2”三峰连穿+香山十字总结及照片贴

红闻琴声

雲影 发表于 2014-2-23 15:04
“当别人说你强驴，内不是夸你仰慕你，而是在提醒你要注意身体，注意膝盖，千万不要把强驴当作自己的荣耀 ...

经典语录！

红闻琴声

伤不起. 发表于 2014-2-23 15:47
观察仔细，衣服真的瘦了
自从爬山后，体重长了10斤，我的目标是180斤。

那真是瘦了，瘦得衣服都穿不了了！

红闻琴声

四季风筝 发表于 2014-2-23 20:22
当初有强度稍高一些的活动，就看到有些人提醒注意这注意那的，心想：“真烦，自己走不下来还给别 ...

说得好！

红闻琴声

八角村老洪 发表于 2014-2-24 18:34
最近活动怎么老不见你人?

老洪大哥好！时间总对不上号，有时有点时间就自己走点二三十里短途的，最近一直没走长距离！

四季风筝

红闻琴声 发表于 2014-2-24 18:49
说得好！

红闻好久不见，哪天有时间约几个朋友反走白八拉如何？不比赛，只是走完全程。

张淑辉

我是天天天蓝 发表于 2014-2-24 12:58
男的，女的

女的，天天天蓝，你见过我，去年马拉松你半程测速是我给你记时的，在奥森！

与子同梦

红闻琴声 发表于 2014-2-24 18:57
老洪大哥好！时间总对不上号，有时有点时间就自己走点二三十里短途的，最近一直没走长距离！ ...

二三十公里……短途……

张淑辉

eijuil 发表于 2014-2-23 23:48

低调奢华有内涵???

张淑辉

非洲电鱼 发表于 2014-2-24 12:43
我们还是听听@风子~的建议吧

合二为一

张淑辉

我是天天天蓝 发表于 2014-2-24 17:06
这你都清楚啊，哈哈。
单盈夺冠了，福州12小时超马女子冠军，跑了131.838公里。http://run.gmw.cn/thread ...

不是老洪大哥清楚,是您贵人多忘事,话说俺还给您记录过跑步时间呢!!!