【沐城苑户外】2月22日 “史上最2”三峰连穿+香山十字总结及照片贴

红闻琴声

与子同梦 发表于 2014-2-24 19:52
二三十公里……短途……

对！对！现在标准叫法是千米！

红闻琴声

四季风筝 发表于 2014-2-24 19:29
红闻好久不见，哪天有时间约几个朋友反走白八拉如何？不比赛，只是走完全程。 ...

风筝好！是啊！你是不是一直自己走啊？时间合适可以呀，不过我也好长时间没走长距离了！

捷足先登

奶茶成风子了，二队合一，真基情也！

吾昱

越野跑的好处：在野外长跑时，由于我们需要蜿蜒前行，避开崎岖路段，大腿内、外侧肌肉及臀屈肌可以得到更好的锻炼。 同时，越野跑也是锻炼毅力、耐心、恒心的良好渠道。通过在跑步过程中，不断攻克心理和生理的难关，从而达到超越自我的目的，也可以造就良好的意志精神力。

lvlvlvlvlv

吾昱 发表于 2014-2-26 11:09
越野跑的好处：在野外长跑时，由于我们需要蜿蜒前行，避开崎岖路段，大腿内、外侧肌肉及臀屈肌可以得到更好 ...

萝卜芹菜各有所爱。看个人的爱好。也想越野跑，刚才读了树上春树的书《当我跑步时，我谈些什么》。

吾昱

lvlvlvlvlv 发表于 2014-2-28 09:35
萝卜芹菜各有所爱。看个人的爱好。也想越野跑，刚才读了树上春树的书《当我跑步时，我谈些什么 ...

剑池风

山后老刘 发表于 2014-2-22 21:44
节选绿野资深老驴的几段话

我们参加户外活动，把更多的精力放在风景上、朋友上、团队上，器材上吧，至于 ...

所言极是，好建议。