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西域老狐 发表了新日志 2015-05-17
在队长的一个帖子（http://bbs.lvye.cn/thread-1301277-1-1.html）里回了一段话，自己觉得还挺有意思，就贴在这里。 锻炼不能减肥，但可以改善身体素质，增强体 ...- 西域老狐 发表了新日志 2015-02-20
今天大年初一，放假一天。 下午没事可做，去操场跑步吧。下午3点半，气温摄氏零下7度，风速每小时45公里，风感温度零下15度。全副武装，保暖长内衣裤，第一次穿 ... - 西域老狐 发表了新日志 2014-10-03
今天去了健身房，体重竟然是76.80公斤，两天前还是75.70公斤，还没怎么吃，两天就长了一公斤！幸好我生来不是猪，不然，照这个长法，寿命不会超过一年，半年就得 ... - 西域老狐 发表了新日志 2014-09-25
一周半没锻炼，加上吃了几顿牛排和大餐，体重立即飙升1.5公斤，达到76公斤了。长肉的效率真高啊。 今天去了健身房，做了个”大三元“，先游泳1000米，然后在机器 ... - 西域老狐 发表了新日志 2014-08-27
昨天（25日）有事没游泳，今天（26日）下班后就直奔游泳池。今天1000米游得似乎很轻松，于是想再游1000米，至少500米，不料刚游了200米，翻板转身时，蹬腿猛了点 ...
- 2015-05-17 2015-05-17
- 在队长的一个帖子（http://bbs.lvye.cn/thread-1301277-1-1.html）里回了一段话，自己觉得还挺有意思，就贴在这里。 锻炼不能减肥，但可以改善身体素质，增强体 ...
- 2015-04-18 2015-04-19
- 纽约似乎终于彻底暖和过来了。阳光下，竟然可以穿T恤在外面跑步。近几个月，忙得早出晚归，紫外光照射严重不足，精神十分懈怠。下午去操场走带跑5公里，太阳下出 ...
- 2015-02-20 2015-02-20
- 今天大年初一，放假一天。 下午没事可做，去操场跑步吧。下午3点半，气温摄氏零下7度，风速每小时45公里，风感温度零下15度。全副武装，保暖长内衣裤，第一次穿 ...
- 2014-10-03 2014-10-03
- 今天去了健身房，体重竟然是76.80公斤，两天前还是75.70公斤，还没怎么吃，两天就长了一公斤！幸好我生来不是猪，不然，照这个长法，寿命不会超过一年，半年就得 ...
- 2014-09-25 2014-09-25
- 一周半没锻炼，加上吃了几顿牛排和大餐，体重立即飙升1.5公斤，达到76公斤了。长肉的效率真高啊。 今天去了健身房，做了个”大三元“，先游泳1000米，然后在机器 ...
- 2014-09-18 2014-09-18
- 无意中突然发现了这个：http://www.lvye.cn/topicid-38.html 有点飘飘然了，谢谢朱皮。@朱皮
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- 黑白子
- 老狐，你好，我是黑白子，记得以前在绿野上看到过连载的您的AT和PCT的游记，我想转发到假行僧微信公众号，可以吗？现在哪里可以找到这两篇游记的完整版？我的微信号：heibaizi057114
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- mcyami
- 终于可以登陆进来了，可能是绿野网后台程序的修复修改还是怎么的，这两个月登陆都有点问题，一直没有登上.........上次加了你好友之后就没有了消息，，，，（嘘，好尴尬哦
）现在好嘞 
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- 带你去转山
- 我没触犯敏感内容吧，咋回事呢 ？您看我那么说没啥犯忌的吧
西域老狐: 我以为是被转到别的版上去了，所以来您的空间找，也没找到。奇怪。
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- 带你去转山
- 是啊 我也看不到了啊 列表上没有啊
西域老狐: 刚才那个帖子，正准备回复的，怎么突然就没了？
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- xyfxlds
- 挑战抚西河--溜索
http://bbs.lvye.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=1412059&fromuid=30606640
(出处: 绿野户外网)
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- 爱美爱自然
- 俺家烤面包烤饼干烤蛋糕，有的是，各种供不应求，在顺义住大别墅的朋友都专门开车来拿。可以优先供给你。
西域老狐: 哈哈，不客气，等着有机会吃你的烤羊！
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- 爱美爱自然
- 人，对万事万物都应该心存敬意。俺爱摘蘑菇，吃过不认识的没事，也有点开始自大，你这两篇是及时雨，提醒了俺。俺日后还是要继续保持敬畏之心。谢谢小糊。
西域老狐: 哈哈，真会说话。不过，这事对我教训很大，一辈子敬畏蘑菇。
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- 爱美爱自然
- 这是必有的后福嘛，托小糊制造出来的呢
西域老狐: 好在我舅舅已经快90岁了，舅妈也80好几，可见那次事件没给他们留下后遗症。
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- 快乐无忧国
- 你的签名挺有个性，顶你！愿快乐伴随你每一天！
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- 挺好的5290
- 亲有木春天花朵地片片？ 绿野春季花海征照赢大奖活动开始啦！~~
链接：http://bbs.lvye.cn/thread-1190099-1-1.html 感谢支持哈！{发财了}
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- /ty_吉瑞
- 新年好！
西域老狐: 我基本只在风版混着。呵呵。
新年好啊。
玩个高兴
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- /ty_吉瑞
- 新年好！
西域老狐: 我基本只在风版混着。呵呵。
新年好啊。 玩个高兴
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- /ty_吉瑞
- 老没见啦！ 问好！
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- 忘却纪念
- 情人节快乐！
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- 花开无声5
- 谢谢你的支持
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- 1272267958
- 很好
