2014年7月5日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动照片帖

大苏 · 发表于 2014-7-7 08:40:23

本帖最后由大苏于 2014-7-7 08:41 编辑

FreedomZhang 发表于 2014-7-6 10:53
火旺达东北菜，鼓楼西街，工商银行斜对面，昌平有几家，这家最好，量大实惠。 ...

南大街下走1000米单程，回去可以坐886

老SU · 发表于 2014-7-7 09:10:11

天使荔枝发表于 2014-7-7 00:02
萧吟清不是不会换气吗怎么能有大三角呢超人啊佩服

在130下水的MM三四次后大三角很正常，不正常的是那些不敢下水的！

老SU · 发表于 2014-7-7 09:12:38

大苏发表于 2014-7-7 08:40
南大街下走1000米单程，回去可以坐886

如果大家都不反对走这1000米，那下回就去吃一次，那里可以带酒水吗？

石山 · 发表于 2014-7-7 09:42:06

老SU 发表于 2014-7-7 09:12
如果大家都不反对走这1000米，那下回就去吃一次，那里可以带酒水吗？ ...

试试呗。

天使荔枝 · 发表于 2014-7-7 10:21:19

老SU 发表于 2014-7-7 09:10
在130下水的MM三四次后大三角很正常，不正常的是那些不敢下水的！ ...

大三角可是三千米呢体力能跟上呀

好家 · 发表于 2014-7-7 11:55:46

昨天实在太热了，又去了趟水库

石山 · 发表于 2014-7-7 12:57:47

好家发表于 2014-7-7 11:55
昨天实在太热了，又去了趟水库

山脊晚霞 · 发表于 2014-7-7 13:00:25

箫吟清发表于 2014-7-6 21:09
多谢晚霞姐给力指点，体会到那几处要领之后，途中有几次找到感觉了，确实比以前快了呢，以后继续练习巩固 ...

不断改进不断提高=更加有趣

老SU · 发表于 2014-7-7 13:12:02

好家发表于 2014-7-7 11:55
昨天实在太热了，又去了趟水库

据说有很多比基尼！

好家 · 发表于 2014-7-7 13:19:12

老SU 发表于 2014-7-7 13:12
据说有很多比基尼！

没看见

到时看到有个8周大的小宝宝下水来着~~

[照片摄影] 2014年7月5日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动照片帖