2014年7月5日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动照片帖

风光野景 · 发表于 2014-7-6 21:35:49

知足常乐~ 发表于 2014-7-6 16:56
闲着没事，闹着玩。我测了一下大三角的距离:2870m,也不知道准不准。（用的六只脚。好像用不同的软件测出来 ...

应该出入不大不行下次加上我用八只脚再试试

箫吟清 · 发表于 2014-7-6 21:37:41

山雨11 发表于 2014-7-6 19:23
萧吟清，你太猛了。第一次游大三角，就这么大的进步，看来提升空间很大。开始你说要四个小时游玩一个大三 ...

这回是第四回在130下水，最开始我到小岛就得半小时呢，这次好像终于20分钟内到小岛了，我算了下按我将近半小时才到小岛的节奏游完大三角确实需要3-4小时

，多亏途中晚霞帮助纠正我的动作，后面有一阵子速度比平时快了一点，最后差不多是两个半小时游玩的，等待时正好又和万里大哥请教了不少游泳技巧，感谢他的耐心和顺风车

uposa · 发表于 2014-7-6 21:41:51

石山发表于 2014-7-6 18:42
呵呵，有点儿累。多游几次就好了。

极限运动伤身体，且游且保重

看好你的4个大三角啊

石山 · 发表于 2014-7-6 21:45:42

uposa 发表于 2014-7-6 21:41
极限运动伤身体，且游且保重

看好你的4个大三角啊

嗯，不急。

箫吟清 · 发表于 2014-7-6 21:46:32

山雨11 发表于 2014-7-6 19:43
祝贺，萧吟清游泳已经完成量变的了！

以前泡泳池浅水区十几年都没真正学会游泳，这个夏天去了几趟130再结合泳池的练习，终于学会了

箫吟清 · 发表于 2014-7-6 21:46:55

山雨11 发表于 2014-7-6 19:50
就是游的有点慢，下次争取提高点速度。

箫吟清 · 发表于 2014-7-6 21:47:39

山雨11 发表于 2014-7-6 20:02
呵呵，在绿野强驴面前，我只能是算弱的。上次看帖子，大仙们游到小岛的时间只有6分钟，惊得我不敢下水了 ...

上次前两名七分多钟的都是自由泳

石山 · 发表于 2014-7-6 21:48:43

大苏发表于 2014-7-6 19:22
石山又上不了头条了！

尽量不给领导提供机会。

箫吟清 · 发表于 2014-7-6 21:49:42

风光野景发表于 2014-7-6 21:12
白喝还不要钱

怪不得游泳活动比较省水，以前夏季爬山活动都耗水2L-3L，这次大三角途中带了一瓶500毫升的宝矿力，开始时还有点担心不够喝，后来上岸还有富余的

uposa · 发表于 2014-7-6 21:51:24

箫吟清发表于 2014-7-6 21:46
以前泡泳池浅水区十几年都没真正学会游泳，这个夏天去了几趟130再结合泳池的练习，终于学会了 ...

信心饱满好样的

[照片摄影] 2014年7月5日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动照片帖