个人总结的爬山强度计算公式，大家看看靠谱不

水杉的天空

这个公式可以用，1000米，10公里，0.9强度；4000米，50公里，强度3.9

wjx039065

围观群众 发表于 2015-2-13 15:41
沙发高度0.5米……因此，坐沙发的难度几乎可以忽略不计

水杉的天空

老海豹 发表于 2015-2-13 13:07
按你的公式，马拉松全程的强度是1.26？你觉得靠谱吗？

马拉松，不是爬山；马拉松只考虑公里数，单一因素，设计跑步强度公式，应该更简单。

水杉的天空

老海豹 发表于 2015-2-13 13:07
按你的公式，马拉松全程的强度是1.26？你觉得靠谱吗？

山地马拉松，三峰两圈，可以用。

老海豹

Zou 发表于 2015-2-13 16:11
化繁为简。

最化繁为简的就是直接标注累计爬升多少米、累计行程多少公里：
例如，某活动，强度：
累计爬升1326米   累计行程19公里

如此精确！清晰！简洁！直观！易懂！完美！！！！！！而且只有不到半行字，多好啊
为何很多人看着别扭？非要标注个“几点几”？而且漏洞百出。。。真搞不懂。。。。。
其实，我认为，还是要先整明白几个问题：
为何要标注活动强度？
标注活动强度有什么意义？
活动强度标注给谁看？
把这几个前提搞明白了，再研究怎么标注。。

老海豹

最化繁为简的就是直接标注累计爬升多少米、累计行程多少公里：
例如，某活动，强度：
累计爬升1326米   累计行程19公里

如此精确！清晰！简洁！直观！易懂！完美！！！！！！而且只有不到半行字，多好啊
为何很多人看着别扭？非要标注个“几点几”？而且漏洞百出。。。真搞不懂。。。。。
其实，我认为，还是要先整明白几个问题：
为何要标注活动强度？
标注活动强度有什么意义？
活动强度标注给谁看？
把这几个前提搞明白了，再研究怎么标注。。

老海豹

如果大概其描述一个人的体态，俩数据：身高多少？体重多少？
比如老海豹：身高1.77米   体重79.8公斤
多简单！多直观！多清晰！多完善！还有更好的标示方法吗？

而我现在感觉，非要把这么简单又直观的数据，换成超级大胖子？胖子、很胖、比较胖、偏胖、偏瘦、有点瘦、不胖不瘦。。。。那些模棱两可、歧义很多的说法。比如说“老海豹偏胖”

以上例子虽然不是很贴切，但也说明一些问题吧？

以后填表，身高、体重不写具体数，写：比较高、有点瘦之类的语言{大笑啊}

leonccie

老海豹 发表于 2015-2-13 17:23
最化繁为简的就是直接标注累计爬升多少米、累计行程多少公里：
例如，某活动，强度：
累计爬升1326米   累 ...

leonccie

老海豹 发表于 2015-2-13 17:23
最化繁为简的就是直接标注累计爬升多少米、累计行程多少公里：
例如，某活动，强度：
累计爬升1326米   累 ...

前辈的教诲我都看在眼里记在心里了，不用特意再发一遍

老海豹

leonccie 发表于 2015-2-13 17:34
前辈的教诲我都看在眼里记在心里了，不用特意再发一遍

教诲绝不敢当，不代表正确。。。个人看法而已。。
（我语言有点过激）