制作了几部滑雪技术教程视频，面向所有级别的雪...

804a5aa3d2c616b · 发表于 2017-11-28 10:47:10

学委，有个小问题。学板在平行于滚落线以后继续轴转除了保持压力的作用，还有改变弯形状的作用吗？除了轴转加压还有什么其他的方法能够增加立忍角度和压力？

firehawk · 发表于 2017-11-28 11:06:53

804a5aa3d2c616b 发表于 2017-11-27 21:47
学委，有个小问题。学板在平行于滚落线以后继续轴转除了保持压力的作用，还有改变弯形状的作用吗？除了轴转 ...

在增加立刃角度和压力的问题上，轴转是次要的。外腿承重、早立刃、高反弓是主要的。

滚落线以后应该想着的是下一个弯。这时继续转腿目的不是为了转板子了，而是为了继续驱转雪板把弯画完。画到什么地步看目的是什么：比如为了让雪板和重心尽快交叉，从而快速过渡；或者比赛时借势给下一个旗门找个好的切入点，；或者简简单单为了控制速度（试试在陡坡上每个弯都做到出弯板头快要向上指的幅度，速度会很慢的）。

反之如果滚落线以后只保持当时的分离，不再增加分离的话，出弯的角度会比较大，往山下冲的比较多。

804a5aa3d2c616b · 发表于 2017-11-28 11:24:49

错误示范里的反拧啥意思?是怎么造成的？

firehawk · 发表于 2017-11-28 11:35:24

804a5aa3d2c616b 发表于 2017-11-27 22:24
错误示范里的反拧啥意思?是怎么造成的？

最后错误示范里需要修改补充一下了。

那一段两个问题，第一是两边不对称，一边分离和反弓都很大，另一边是完全上身带动。第二是分离大的那边分离过大，以至于出弯时身体是落后的，导致下一个弯很难入弯，就再导致了第一个问题。对这个人来说应该减小左腿弯的分离，增大右腿弯的分离。

legend_tx · 发表于 2017-11-28 15:46:37

真想学会滑雪啊！！！！

97d101bd505175b · 发表于 2017-11-30 13:08:43

请教个问题，我在转弯立刃的时候，在入弯时压雪板后，雪板会带着我入弯，但是我没有主动轴转。
我的问题是，轴转和压雪板前后顺序是什么？例如，先压板，然后主动髋关节轴转？

哈哈哈15 · 发表于 2017-11-30 15:01:27

97d101bd505175b 发表于 2017-11-30 13:08
请教个问题，我在转弯立刃的时候，在入弯时压雪板后，雪板会带着我入弯，但是我没有主动轴转。
我的问题是 ...

就是加转和不加转没有前后顺序。

97d101bd505175b · 发表于 2017-11-30 17:48:27

哈哈哈15 发表于 2017-11-30 15:01
就是加转和不加转没有前后顺序。

所以压板子的同时要转髋吗？

阿拉布 · 发表于 2017-11-30 19:41:00

97d101bd505175b 发表于 2017-11-30 13:08
请教个问题，我在转弯立刃的时候，在入弯时压雪板后，雪板会带着我入弯，但是我没有主动轴转。
我的问题是 ...

这个地方解释起来比较微妙，容易打嘴炮。真的滑起来，不同的滑法处理上也是有区别的。

你的这种没有主动轴转的滑法，C家认为其实还是转了，嗯，就酱。

firehawk · 发表于 2017-12-1 06:34:04

97d101bd505175b 发表于 2017-11-30 00:08
请教个问题，我在转弯立刃的时候，在入弯时压雪板后，雪板会带着我入弯，但是我没有主动轴转。
我的问题是 ...

髋关节怎么轴转...? 髋关节要避免主动转，不可以转髋。轴转=转腿。

严谨来说是这么个过程：新外侧板开始承重，同时转腿并立刃。
我不确定你说的“加压”是什么。承重的转移一般是通过外腿伸展、内腿回收完成的。如果你想的是踩板子，用身体压板子，那是不对的，加压不是靠蹬踏的作用，这点是统一的。C派的角度来讲，板压需要反弓和立刃形成（c. Otto Kamstra

），而且主要出现在滚落线及以后。

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