李楠南山猫跳欣赏

老回转

阿拉布 发表于 2016-3-17 13:45
上午写完，提交时一个误操作全丢了，现在大概复述一遍吧，如果有思维不连贯的地方也没办法。

1，楠大师 ...

您提的第三点非常对! 过包时要有压力的，李楠强调要压(YA)弯过包，保持住压力，锁住脚踝锁住髋让重心前压到前固定器压弯上包，过包一霎那顶胯伸展反蹬mading in love动作出来了。完美

老回转

阿拉布 发表于 2016-3-17 13:45
上午写完，提交时一个误操作全丢了，现在大概复述一遍吧，如果有思维不连贯的地方也没办法。

1，楠大师 ...

关于您说的第二点，铁轨是练习双脚同步压弯，不仅要同步而且要用刃，滑出来是两道线，不能有扫的痕迹也就是不能有扇面，过包的最佳状态就是这样的。前提是必须是基础站姿。

混在中级道

老回转 发表于 2016-3-18 10:12
您提的第三点非常对! 过包时要有压力的，李楠强调要压(YA)弯过包，保持住压力，锁住脚踝锁住髋让重心前压 ...

学到了不少知识，多谢蘑菇前辈

阿拉布

老回转 发表于 2016-3-18 10:27
关于您说的第二点，铁轨是练习双脚同步压弯，不仅要同步而且要用刃，滑出来是两道线，不能有扫的痕迹也就 ...

可否理解为，适用于初猫中猫这种不带减速的滑法，而不适用于高猫减速动作？

看来我的第一点和第二点都是基于高猫的动作来分析的，坐井观天了。

老回转

阿拉布 发表于 2016-3-18 11:15
可否理解为，适用于初猫中猫这种不带减速的滑法，而不适用于高猫减速动作？

看来我的第一点和第二点都是 ...

这种铁轨过弯应该是初猫中猫高猫的最佳动作。但很遗憾.......   我现在初猫中猫都是搓雪过包，板尾扫雪那是必需的，（为了减速）到了高猫整个是把板子横过来搓雪上包，根本做不出来用刃压板头上包。我目前的状态是，初猫中猫高猫全部是搓雪控速，根本都不敢想用回转压弯来滑，就别提用刃压弯提速，太难啦!提速是用刃的角度和压弯压力来的控制，现在，根本谈不上。对于业余的来说，在初级猫跳道上走铁轨那已经是高手了，反正我现在没看到。但为什么要练铁轨呢，想出范儿呀

老回转

longchi 发表于 2016-3-16 19:49
承重跟分力是两码事，视频里启动转弯阶段抬内腿还是比较明显的，应该不是地形原因。再有抛开转弯的不同阶段 ...

李楠这个标枪弯练习的基本目的是纠正转跨（调跨或者说的通俗一点就是扭屁股）强调锁住跨面对山下，因为在高速过包或陡坡蘑菇赛道上转跨是大忌；一转就会在下个包转回来，这样左一转右一转失去速度也不好调整就会慢。

群山之巅

老回转 发表于 2016-3-18 17:59
李楠这个标枪弯练习的基本目的是纠正转跨（调跨或者说的通俗一点就是扭屁股）强调锁住跨面对山下，因为在 ...

特别好奇那种沟被人滑的特别深的野蘑菇（大概站里面旁边的包顶得齐腰）怎么滑，根本不敢进去滑，只敢滑旁边的浅包

老回转

QiaoJiannan 发表于 2016-3-17 07:49
关于并腿和承重我的观点跟你不同，我认为承重一方面是雪板与地面的压力，另一方面是你腿作用雪板的力量分 ...

乔大：试着回答你第一的问题，我感觉在竞技蘑菇回转滑行中，雪板对雪面接触越小，雪板对雪面压力越小的运动员是世界冠军。解释：雪板对雪面接触越小说明立刃的大小；雪板对雪面压力小说明在放速过包压力大说明在控速过包

oldzhu（老朱）

老回转 发表于 2016-3-19 11:46
乔大：试着回答你第一的问题，我感觉在竞技蘑菇回转滑行中，雪板对雪面接触越小，雪板对雪面压力越小的运 ...

老哥对蘑菇的钻研已如此之深。佩服佩服！
表示压力山大啊，多半没看懂

rzdgdmt

老回转 发表于 2016-3-19 11:46
乔大：试着回答你第一的问题，我感觉在竞技蘑菇回转滑行中，雪板对雪面接触越小，雪板对雪面压力越小的运 ...

前辈是不是这个意思呢？主要说的是雪板对雪面的压力，，，如果板底平滑 不加压上包，有可能比用刃加压上包，还有快，被弹飞了，在不被弹飞的情况下，压力越小，越能放速；压力越大，越能控速。就是说雪板对雪面的压力很关键？控制好上包的压力，就能收放自如？