[在线问答]绿野网&HiRun联合邀请北体大专家为跑友答疑！

HiRun护跑者

i知行合一 发表于 2016-4-28 09:34
已经有半年了。走路不疼，但是跑步后会很疼。治疗的话 有什么好的方式
...

以上回复已有解决方法，再配合上一个站姿提踵/前脚掌蹬地训练，每次3组，每组20次即可。

i知行合一

HiRun护跑者 发表于 2016-4-28 14:48
以上回复已有解决方法，再配合上一个站姿提踵/前脚掌蹬地训练，每次3组，每组20次即可。 ...

谢谢大师