2017年北马有感

石山 · 发表于 2017-9-19 21:46:54

希腊遇到波斯发表于 2017-9-19 10:03
平安完赛就是胜利！

这般年纪，如此成绩，可以啦、、、可以啦。。。

不尿红墙都不好意思说自己跑过北马。

石山 · 发表于 2017-9-19 21:48:07

唯岳发表于 2017-9-19 10:35
祝贺！

虽没有破PB，但是也很厉害了，起码比我厉害多了。

你等到了岁数再跑。

石山 · 发表于 2017-9-19 21:49:43

eijuille 发表于 2017-9-19 11:06
玩马要有乐趣，才能快乐持久！

低头族。

惠风 · 发表于 2017-9-19 21:54:14

祝贺老洪大哥！很厉害

猛哥 · 发表于 2017-9-19 22:01:37

祝贺老洪大哥

井申 · 发表于 2017-9-19 22:06:41

祝贺老洪大哥

陶陶淘淘 · 发表于 2017-9-20 03:09:40

询道 · 发表于 2017-9-20 03:16:06

厉害

eijuille · 发表于 2017-9-20 05:47:06

对照15年PB时各方面情况，可找出你现在的不足之处。也许是因自身身体，也许是训练方式/效果，也许是心气。推荐看看阿贵（大陆跑得最快的政府官员，同年龄组，每次都进3）的博客。或国家运动员专业医院及评估机构全面测评一下。----我是菜鸟，但同为跑友和驴友，真心想不自量力地为你献言。你已经是全国跑友（北马）前8%内的精英了！吾辈十辈子都达不到。

八角村老洪 · 发表于 2017-9-20 10:05:29

碧波发表于 2017-9-19 09:56
强手云集！

北马被称为国马吧。

[户外轶事] 2017年北马有感

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