【老年户外】20）6-27周三夏游上石堡-杏黄-冰壶沟-泗马沟

南极bjr

老年户外活动不是低头猛爬了多高的山，也不是狂走了多远的路，是放飞了多少心情，尽享自己哄自己玩儿的惬意，报团取暖的安全。追逐户外文化，走经典轨迹，量力行走在山水之间，即欣赏自然景观，又有探古寻幽的乐趣，偶遇大自然准备的惊喜馈赠。走过的是岁月，留下的是故事，拍出身边的精彩、增进友谊、开心快乐、益于身心健康，户外也是一种修行，团队精神是户外防风险的护身符。同心才能走得更远，同德才能走得更近！

（【老年户外】首发于2017-12-27周三）

【老年户外】（20）

2018-6-27周三

盛夏深山幽谷之中避暑

霞云岭上石堡-杏黄-冰壶沟-泗马沟摄影穿越

集合时间：9：00

集合地点：房20路上石堡

乘车路线：

1、6：10前天桥917慢、836路；6：30前六里桥东917慢、836路阎村下，换房13、833路河北庄或房13路红煤厂下往前走150米，到南窖路口换房20路上石堡下。

2、6点30分六里桥北里，坐901快阎村换乘833或房13路河北庄或红煤厂换乘房20路，上石堡下车。

注意：

房20路7：15由房山客运站发车，约50分钟到河北庄，仅此一趟。

948路苹果园地铁 首班车7点，到河北8:30左右，赶不上房20路，建议不坐。

   房山为燕山支脉，有大房山之称，著名的猫耳山、桦木伦、五指峰、白云坨、棺材山、上方山等，以自然山体为主构成的山岳景观，具有雄、险、秀、幽、奇等自然美之外，还含有丰富的文化遗存构成自然和人文的巧妙结合。

   选择这条线路，四季景色很美，由于地形复杂，交通不便，难得的此行，受到很多户外人和摄影人的青睐。

   一是从霞云岭上石堡到杏黄有三大岔路口和一条小路，很容易走错。杏黄村，本是三流水村所辖自然村，清朝以后成村，初因盛产黄杏而得名。巍峨耸立的石山，以它们各自独特的造型吸引人前来观赏，是一年四季观石林的理想去处。

  二是从杏黄徒步穿越到冰壶沟或红螺三险，达到泗马沟；   奇峰罗列 、怪石嶙峋，是春踏青、夏避暑、秋采摘、冬赏雪，是户外人和摄影人采风，追逐的世外桃源。南北回望， 重峦叠嶂 、恬淡而幽静，人类赖以生存的大自然原本就应该是这样的。

      参考六只脚#1603732：全程：14.66公里、上升844米、下降979米。从上石堡有可能包车至杏黄，以减少徒步疲劳，费用当场AA，介意者勿报。

报名提示：

   每个户外队都有自己的风格，【老年户外】的风格，已在每次活动前序中明确：不搞人海战术，户外休闲，放飞心情，身体舒适、边走边玩儿，边走边拍，安全第一，户外是修行，也是一种文化。

       本队不适合低头猛走的强驴加入，要适应本队的节奏，不要超越前队或脱离轨迹，擅自脱离队伍或且造成后果的与领队与同行队友没有任何关系！
       现在，正值暑期，本队所选择轨迹，只作为参考，领队最终应根据多数队员的体力状况，随时调整队伍速度或下撤，对不适应本队活动风格的队友，请选择适合自己节奏的户外队。

领    队：南极

【绿野老年户外】QQ群：291185536  

手台频率：437.900   

领队电话;  13810777501

【救援信息】
1. 公共救援队频率: 438.500/438.750
2. 绿野救援队电话: 68362075/13911835273

频率: 437.900
3. 蓝天救援队电话: 4006009958/13717939962

频率: 434.750
4. 山岳救援队电话: 65187908/64992017/13051012476/

13311157907/13611001919

                   注： 星期二晚上请大家在此看看帖子 ，如果有变化在这里通知

报名前请仔细阅读以下须知：

   1、第一次参加本队活动的新人，必须注明活动履历，身体状况。领队根据您的情况，为您提供参考意见，否则不批；

  2、因名额有限，如不确定者(可能加班、出差、家里有事等等）请勿占坑报名；优先考虑【老年户外】群内队友。

  3、符合条件的，请顶本活动贴后，在系统按规范报名。报名一个ID一个人，拒绝外挂、空降、其他任何形式跟随等；

  4、此路线仅参考轨迹，我们是老年人能走多远走多远，能爬多高就多高，跟着带路走，一个口令，拒绝改变路线，拒绝强驴、暴走、事多、不听从领队招呼、擅自改变路线、放鸽子者、介意者勿报！

  5、不要迟到，如错过时间，电话告知领队，认路者可追赶队伍或自行安排；

  6、自带午餐饮水，登山鞋，登山杖，护膝，头灯，冰抓，雪套，雨具， 必要的各类证件，其他相关个人用品；

  7、走路不拍摄，拍摄不走路，严防坠崖，进山严禁吸烟，饮酒；

  8、帖子中已经明确的，不要再重复提问。只接电话，短信、留言不回复；

  9、户外有时赶不上公交车，有可能要包车AA制，介意者勿报；

10、 老年户外安全第一，风险自担 ，责任自负、【自购保险】、身体不适合户外、恐高者勿报，对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任一律自负。

往期活动：

2017-11-21周二大断崖一棺材山-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2598619-1-1.html

2017年11月29日周三泗马沟-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2598872-1-1.html

2017-11-29周三泗马沟摄影穿越作业-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2599286-1-1.html

2017-12-6周三灰峪摄影穿越作业-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2599956-1-1.html

2017-12-6周三灰峪一仙人洞一寨口摄影穿越-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2599326-1-1.html
2017-12-20日周三 顺义唐指山摄影环穿-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2600760-1-1.html
2017-12-20日周三 唐指山.-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2601210-1-1.html

【老年户外】首发：2017-12-27周三东胡林环穿摄影活动-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2601258-1-1.html

【老年户外】1）2017/12/27周三东胡林-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2601828-1-1.html
【老年户外】2）2018/1/3周三上太湖AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=2601860
【老年户外】2）2018/1/3周三上太湖赏冰瀑-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2602277-1-1.html
【老年户外】3）2018/1/10周三小华山-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2602369-1-1.html
【老年户外】3）2018/1/10周三小华山-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2602920-1-1.html
【老年户外】4）1月17日周三大安山上水峪村穿越-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2602952-1-1.html
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【老年户外】8） 2018/3/21周三青银沟-北、南梯摄影环穿-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2607222-1-1.html

【老年户外】8） 2018/3/22周三北梯-南梯-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2607774-1-1.html

【老年户外】9）2018/3/28周三房山九圣庙—真武庙踏青摄影-AA活动-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2607430-1-1.html

【老年户外】9） 2018/3/28周三照片征集帖-活动照片-绿野主版-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2608358-1-1.html

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庆六一，忆童年528班一周年重聚活动！-活动照片绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2613523-1-1.html
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【老年户外】17）5-30周三 喀嚓古道-佛爷殿摄影穿越照片贴-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2613879-1-1.html
【老年户外】18）6月13日周三京西古道王平马蹄窝圈门-AA活动  http://bbs.lvye.cn/thread-2614256-1-1.html
【老年户外】18）6-13周三王平活动照片绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2614983-1-1.html
【老年户外】19）6-20周三 夏游山岳景观上方山-AA活动-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2615107-1-1.html【老年户外】19）6-20周三夏怪石山-上方山照片贴-活动照片-绿野户外网  http://bbs.lvye.cn/thread-2615453-1-1.html

南极bjr

致第一次参加本队活动的新人和强驴：

     报名前请仔细阅读报名须知和报名提示，是对您本人、家人、同行队友、领队的尊重和安全的保障！因为，户外有风险，所以，报名须谨慎！不要再问为什么没批准！

张媛媛2012

张如烟

南极bjr

张媛媛2012 发表于 2018-6-24 18:20

南极bjr

张如烟 发表于 2018-6-24 19:45

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{鼓掌}{鼓掌}

一路铃铛

好活动，好路线，体支！

穿跃

穿跃