【中级平行式】的阶段总结和练习心得

阿拉布 · 发表于 2018-11-27 20:59:06

BOAR_DOG 发表于 2018-11-27 20:18
怎么没有那，犁式-J Turn-卡宾的教学方法在我们这边极其流行

长姿势啦~在崇礼练J弯得冒生命危险，而北京周边基本是不可能。

洵冱 · 发表于 2018-11-27 21:25:36

中平原来也这么复杂啊

oldzhang · 发表于 2018-11-27 21:33:41

alaal 发表于 2018-11-27 11:55
双板入门就开始练习卡宾的人还是有很多的，我就是其中之一。由于没人指点，自学时也是疑惑重重，总结的不 ...

既然提到我.
有感总比无感好.但是多说无益,有机会雪上切磋.
会发现也许想的,说的和实际的有一定差距

804a5aa3d2c616b · 发表于 2018-11-27 22:45:36

alaal 发表于 2018-11-27 16:59
不是太明白你问题的语境，所以假设你是针对花环弯练习，按照你的说法，5点钟转换阶段开始后，雪板依旧会 ...

我没说明白，我之前转换的时候就是靠内腿伸长转换重心，不是你说的驱转转换，转换的不流畅。我说的反转意思就是往之前转腿建立分离的反方向转。

firehawk · 发表于 2018-11-28 01:29:55

写得不错，有机会去加西或加东的大山体验一下复杂雪况，对CSIA的滑雪技术会有更深刻的认识。

洵冱 · 发表于 2018-11-28 07:27:26

中级平行很难啊

alaal · 发表于 2018-11-28 12:25:12

QiaoJiannan 发表于 2018-11-27 17:14
不错的感想，学会学好双板滑雪，不在乎你先搓雪、先卡宾，也不在于你是野路子还是科班培训，真正有意的是 ...

哈哈，勉强过了，搭了个末班车，什么都没准备，上课的过程中才逐渐了解什么是中级平行式，最后成绩也是参差不齐，有A-, 有C, 据说有A-的话一般是会挂掉的，好在有几个C帮忙拉分，感谢一下OTTO的不挂之恩。

alaal · 发表于 2018-11-28 12:32:14

阿拉布发表于 2018-11-27 19:11
卡宾也是迭代，初级卡宾比中级平行容易多了。理论上讲，犁式直接过度到初级卡宾也是可以的，只不过受限于安 ...

不用操心转腿，速度快重心转换也不是问题，所以初级卡宾确实更容易上手，不过进阶就难了。
布总看看这套练习方法是否有问题，能否改进一下。另外我准备练小回转，稳住上半身，为蘑菇打基础，布总能不能给点练习意见。

alaal · 发表于 2018-11-28 12:38:35

BOAR_DOG 发表于 2018-11-27 20:18
怎么没有那，犁式-J Turn-卡宾的教学方法在我们这边极其流行

路子很野啊，能讲讲具体怎么练吗？

alaal · 发表于 2018-11-28 12:46:57

洵冱发表于 2018-11-27 21:25
中平原来也这么复杂啊

如果只是雪板平行的滑下雪道，中平很简单。如果想要控弯，控速，优雅的滑下黑道，中平很难。CSIA三级必考课程不是卡宾也不是小回转，而是中平，可见中平里的学问多着呢。

[双板技术] 【中级平行式】的阶段总结和练习心得