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楼主:
猛哥
抽筋的处理
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迷失刺猬
迷失刺猬
当前离线
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237
狗仔卡
101
#
发表于 2012-11-12 11:47:34
|
只看该作者
绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
谢谢分享,知识呀{:soso_e113:}
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显身卡
北京华英雄
北京华英雄
当前离线
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5217
狗仔卡
102
#
发表于 2012-11-12 13:11:37
|
只看该作者
忍着不是办法
除了提到的扳关节
还可以揉抽筋部分的肌肉,进行放松
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显身卡
cloudedleopard
cloudedleopard
当前离线
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4320
狗仔卡
103
#
发表于 2012-11-12 12:32:55
|
只看该作者
还没抽过呢
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显身卡
骆驼刺妞
骆驼刺妞
当前离线
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514
狗仔卡
104
#
发表于 2012-11-12 15:11:50
|
只看该作者
我还没抽过,呵呵,先学习下
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显身卡
疏影8926
疏影8926
当前离线
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817
狗仔卡
105
#
发表于 2012-11-12 15:28:02
|
只看该作者
谢谢分享!
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显身卡
北京朱皮
北京朱皮
当前离线
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41689
狗仔卡
106
#
发表于 2012-11-12 15:54:06
|
只看该作者
学习了
不过我老抽风怎么办?
点评
海客族
咬根筷子,让别人使劲掐人中。
发表于 2012-11-13 22:39
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显身卡
0旅行者
0旅行者
当前离线
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2744
狗仔卡
107
#
发表于 2012-11-12 16:41:19
|
只看该作者
做任务,赚绿点!立刻让你与众不同!
好!
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显身卡
annie的海
annie的海
当前离线
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3715
狗仔卡
108
#
发表于 2012-11-12 16:46:17
|
只看该作者
不错啊
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显身卡
快乐沙棘猴
快乐沙棘猴
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2327
狗仔卡
109
#
发表于 2012-11-12 17:27:13
|
只看该作者
谢谢,学习了
{:soso_e179:}
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显身卡
杨小V
杨小V
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1286
狗仔卡
110
#
发表于 2012-11-12 18:06:34
|
只看该作者
没看懂{:soso_e149:} 我是攀岩的时候,会大臂抽筋。。。。。真疼
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显身卡
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