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楼主: 艾博奥户外
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[跑步知识] 正确的跑步方法,防止跑出身体毛病!

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71#
发表于 2013-5-28 14:09:06 | 只看该作者
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72#
发表于 2013-5-28 15:50:21 | 只看该作者
应该怎么跑呢 ?
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73#
发表于 2013-5-28 15:52:20 | 只看该作者
即不是全脚掌也不是前脚尖,那是后脚跟先着地吗? 跪求正确姿势 ~~
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74#
发表于 2013-5-28 17:58:53 | 只看该作者
原来如此~~学习了~~
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75#
发表于 2013-5-30 17:55:26 | 只看该作者
长姿势了
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76#
发表于 2013-5-30 20:31:25 | 只看该作者
先跑起来啊!!!!
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77#
发表于 2013-5-31 20:29:34 | 只看该作者
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78#
发表于 2013-6-1 16:45:40 | 只看该作者
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79#
发表于 2013-6-2 18:05:41 | 只看该作者
呵呵 不错
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80#
发表于 2013-6-6 11:12:03 | 只看该作者
以前还真不知道跑步还有这么多要求啊
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