绿野燕郊驴友个人体能总结专贴

浓香咖啡 · 发表于 2014-4-2 07:39:37

绿野ID：浓香咖啡群内昵称：浓香咖啡（咖啡哥） QQ：296424155。

适应强度1.0 ——2.0

喜欢户外运动：游泳、登山。爬山玩水，哈哈！驴友不问来路，同行有缘都是朋友，大家一起开心地玩！
与绿野团队一起参加过的爬山活动有：灵山（东灵、西灵）、百花山、海坨山（重装扎营，与《北斗七星》团队N次青山活动）、箭扣、喇叭沟门、白河、慕田峪、大觉寺、凤凰岭、香巴拉N次冬季拉练、房山白云坨，南梯、平谷三界碑......北京西山一带的城子山，小小五，阳台山，天光寺，金山宝藏寺，曹雪芹小道......。河北的茶山、白石山、台山以及大五台、泰山、库布其沙漠等。有团队意识，听从领队的领导，有齐全的户外重装装备。耐力、毅力还可以。我非常欣赏绿野燕郊团队的《我运动！我健康！我快乐！》的宗旨！支持绿野燕郊领队——老大行者的工作。

海狮231 · 发表于 2014-4-4 18:13:08

本帖最后由海狮231 于 2014-4-4 18:13 编辑

前段时间走了不少高大上的线路，包括三峰环穿+香山环穿，三峰环穿加狼儿峪往返，香山超级大十字，门头沟九龙山大环穿，均在30公里以上到近50公里，3.0应该是拿下了。还有一个三峰加香山大十字，号称4.0还没有尝试，有感兴趣的可以约一下。呵呵

^好心情^ · 发表于 2014-4-8 10:50:47

绿野ID：^好心情^；群内昵称：：^好心情^；QQ：84610340。家住星河皓月。参加过的活动有：东灵山、大海陀(松山)、箭扣、清水尖、十八潭穿越、丹河大峡谷35公里徒步以及香山、百望山、凤凰岭等周边穿越，尚未跟群参加过活动，本人体力尚可，参加1.5左右活动没有问题。

幸福姐 · 发表于 2014-4-24 11:50:05

浓香咖啡发表于 2014-4-2 07:39
绿野ID：浓香咖啡群内昵称：浓香咖啡（咖啡哥） QQ：296424155。

适应强度1.0 ——2.0

好久没见到咖啡哥了，啥时候一起活动啊。

幸福姐 · 发表于 2014-4-24 11:51:37

浓香咖啡发表于 2014-4-2 07:39
绿野ID：浓香咖啡群内昵称：浓香咖啡（咖啡哥） QQ：296424155。

适应强度1.0 ——2.0

好久没见到咖啡哥了，啥时候一起活动啊。

幸福姐 · 发表于 2014-4-24 11:57:09

浓香咖啡发表于 2014-4-2 07:39
绿野ID：浓香咖啡群内昵称：浓香咖啡（咖啡哥） QQ：296424155。

适应强度1.0 ——2.0

好久不见咖啡哥了，有空一起参加活动啊！

幸福姐 · 发表于 2014-4-24 11:59:27

Torocy 发表于 2013-9-12 00:29
Hello，大家好我的绿野ID: Torocy 群内昵称：天空蓝 QQ：675615521 非常喜欢户外活动，平时周 ...

后来者居上，赞一个！

幸福姐 · 发表于 2014-4-24 12:02:27

笨头笨脑的心晴发表于 2013-9-13 17:34
笨头笨脑的心晴，年龄30+，每年体检，体健，血压稍低。绿野燕郊新驴一名，进群后参加过箭扣、蓟县天台山、 ...

心情美女怎么一直没见着？幸福姐想你了----

GS割舍 · 发表于 2014-4-24 14:52:06

只要不累爆缸的都没问题

[杂谈八卦] 绿野燕郊驴友个人体能总结专贴

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