每天多彩的跑步运动及图片留影 353天累计5823km)

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-30 13:24:27

利用跑步的空暇，中午在单位打打乒乓球。
花甲不惧老，
挥拍来回跑。
脚步轻如燕，
难分老和小。

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-30 13:49:04

Ե�� 发表于 2015-7-30 11:06

七月红花草绿，
多谢朋友参与。
送您小诗一首，
隔网千里能叙。

询道 · 发表于 2015-7-30 16:39:43

询道 · 发表于 2015-7-30 16:39:48

询道 · 发表于 2015-7-30 16:40:19

今夜雾朦朦发表于 2015-7-13 09:46
这是我2014.10.07从学府路理工大学门前，沿着102国道跑到双城县时照的，50公里用了5小时13分钟。 ...

询道 · 发表于 2015-7-30 16:41:19

今夜雾朦朦发表于 2015-7-13 10:14
7月9号在松花江边跑了15.74公里

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-30 16:55:41

询道发表于 2015-7-30 16:41

谢谢您的参与

今夜雾朦朦 · 发表于 2015-7-30 16:59:21

本帖最后由今夜雾朦朦于 2015-7-31 08:30 编辑

路在脚下延长，
奔跑不再彷徨。
何为越跑越远，
激情已满胸膛。

珍惜002 · 发表于 2015-7-30 20:55:20

支持朦哥，

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