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[滑雪视频] 双板视频求指导,在线等!

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发表于 2017-2-25 11:40:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
云顶的“大丽花”,就是雪场最左边的那条道。我下周会继续在云顶练习,请大家指导,谢谢!视频里来不及加音乐了,哈哈

v.youku.com/v_show/id_XMjUyOTY5MDQ0NA==.html


 楼主| 发表于 2017-2-25 11:53:37 | 显示全部楼层
我自己感觉好像手杖位置低了些,然后是不是上身也跟随多了些呢?
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发表于 2017-2-25 12:52:46 来自手机客户端 | 显示全部楼层
耐性很好,弯儿圆,姿态稳定。
转换时,可以试着通过曲内腿(老内腿)把反弹力吸收掉,然后重心向斜下方引导,这样进入下一弯就更连贯了。
另外,解决上面引申的问题后,可以尝试
1加大两腿间距,至与肩同宽
2练习和巩固外腿承重原则
3提前下压时机和加力力度

应会对滑行流畅有所帮助。

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谢谢oldzhang大师的指导!!!  详情 回复 发表于 2017-2-25 13:32
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发表于 2017-2-25 13:04:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 firehawk 于 2017-2-25 00:07 编辑

很棒!进步飞速,一级的水平应该是有了。

下一步我的建议是加强弯间衔接的动作,避免两板换刃不同时的情况。 可以在同样的雪道和弯型下,增加两个弯之间小跳的动作,最好是在平板底的一瞬间小跳。另外也可以练习旋转横滑降,留意内侧腿的旋转动作,带入滑行中。

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谢谢学委的鼓励和建议!请问这两个练习是要达到同一个目的吗,都是要让两板转换时同步吗?谢谢!  详情 回复 发表于 2017-2-25 13:37
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 楼主| 发表于 2017-2-25 13:32:39 来自手机客户端 | 显示全部楼层
oldzhang 发表于 2017-2-25 12:52
耐性很好,弯儿圆,姿态稳定。
转换时,可以试着通过曲内腿(老内腿)把反弹力吸收掉,然后重心向斜下方引 ...

谢谢oldzhang大师的指导!!!
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 楼主| 发表于 2017-2-25 13:37:57 来自手机客户端 | 显示全部楼层
firehawk 发表于 2017-2-25 13:04
很棒!进步飞速,一级的水平应该是有了。

下一步我的建议是加强弯间衔接的动作,避免两板换刃不同时的情况 ...

谢谢学委的鼓励和建议!请问这两个练习是要达到同一个目的吗,都是要让两板转换时同步吗?谢谢!

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前者是练转换,后者是练入弯时双腿的旋转动作,尤其是内腿的动作部分  发表于 2017-2-25 14:22
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发表于 2017-2-26 03:47:57 | 显示全部楼层
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUyMjg4ODk4NA==.html


陡坡平行的完成体可以参考这个视频。

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这种滑法,在你们C家,能及格吗? [attachimg]5506761[/attachimg]  详情 回复 发表于 2017-2-27 10:32
好的,多谢学委!!!  详情 回复 发表于 2017-2-26 10:09
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发表于 2017-2-26 05:57:03 | 显示全部楼层
firehawk 发表于 2017-2-25 20:47
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUyMjg4ODk4NA==.html

这是不是 yas kawasaki发布的那个

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对的  详情 回复 发表于 2017-2-27 01:54
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 楼主| 发表于 2017-2-26 10:09:04 来自手机客户端 | 显示全部楼层
firehawk 发表于 2017-2-26 03:47
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUyMjg4ODk4NA==.html



好的,多谢学委!!!
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发表于 2017-2-26 20:50:26 | 显示全部楼层
本帖最后由 secretsh 于 2017-2-26 22:17 编辑

呼叫学委!最近对着学委的帖子练中平,感慨良多。算是季中作业,上次学委的点评是希望这个雪季做到更多的上下分离,不知道学委还记得不嘿嘿。附上这两天在万龙练习中平的两段视频,希望学委能看到顺便指导一下!



http://v.youku.com/pad_show/id_XMjUzMTkwNTM2MA==.htmlhttp://v.youku.com/pad_show/id_XMjUzMTg5ODc3Ng==.html
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