征友——让我们开始马拉松吧！

金色驼铃 · 发表于 2005-10-24 17:44:38

　我先汇报,我从上周开始,保证每周一次一次2小时的高尔夫练习,保证每周至少一次一次一个半小时的太极练习,保证每周至少三次一次1个小时以上的愈加练习,另外还不包括每周一到两次的拉丁舞等舞蹈训练,及其他各种偶尔的户外活动!
我争取经过这个秋季和冬季,我变得比现在更快乐更年轻更健康!
也祝大家各自找到自己的快乐和健康在接下来的季节里!

精灵脚 · 发表于 2005-10-24 19:27:16

　冬天的季卡我记得以前是是平均每次10元，可能有限时，现在不是很清楚了。或许，俺可以去找找英东游泳馆的。不过，那是很久以前打过一次交道，或许都已经不认识了。人也不知道还在不在。

井_中_月 · 发表于 2005-10-26 23:35:47

哎，踢球把腰给伤了，最近是不敢动了，各位先自己运动吧，等我养好了，找各位玩啦　

金色驼铃 · 发表于 2005-10-27 14:25:50

阿曼 · 发表于 2005-10-27 14:44:43

井_中_月 · 发表于 2005-10-30 22:20:29

上周因为腰扭伤了，也没有再跑步，我决定在冬季开展北航跑步点，周二周四晚7：00跑步，因为我上不了QQ，所以你们帮忙在跑步群里说一声，让附近的又跑步意向的朋友联系我。
13466512223（短信）

征友——让我们开始马拉松吧！

呵呵阿曼不要谦虚哈~你看我不是一点基础也没有就拉出了咱们这个队出来了么?

事在人为.而且你还是有基础的.我要是有你这个水平就敢拉队伍了，呵呵我连换气都不会~

8分钟,猪踢不是都有游泳意向吗

我今天发帖老出错晕死不过我听说游泳后不适宜长跑，游泳让膝盖更柔了~

鉴于现在天气温差变大,马拉松运动暂停,大家各自找到合适的运动方式.定期交流汇报哈

其实，冬天去英东游泳馆也是不错的。夏天人太多，水脏，冬天应该好些吧。

踢球把腰给伤了

不严重吧?不要不敢动,平时还是要经常转转腰的，否则恢复得更慢~别当时候变成大胖子了!

怎么又伤了？多注意吧，好好修养。昨天本想去跑步呢，因天气而取消。大家加油阿！

我想以后周二周四晚上在北航跑步，我上不了QQ啦，请帮我在群里说一声。

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呵呵阿曼不要谦虚哈~你看我不是一点基础也没有就拉出了咱们这个队出来了么?

事在人为.而且你还是有基础的.我要是有你这个水平就敢拉队伍了，呵呵我连换气都不会~

8分钟,猪踢不是都有游泳意向吗

我今天发帖老出错~~晕死~~不过我听说游泳后不适宜长跑，游泳让膝盖更柔了~

鉴于现在天气温差变大,马拉松运动暂停,大家各自找到合适的运动方式.定期交流汇报哈

其实，冬天去英东游泳馆也是不错的。夏天人太多，水脏，冬天应该好些吧。

踢球把腰给伤了

不严重吧?不要不敢动,平时还是要经常转转腰的，否则恢复得更慢~别当时候变成大胖子了!

怎么又伤了？多注意吧，好好修养。昨天本想去跑步呢，因天气而取消。大家加油阿！

我想以后周二周四晚上在北航跑步，我上不了QQ啦，请帮我在群里说一声。

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