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楼主:
猛哥
抽筋的处理
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Giカgi老三~
Giカgi老三~
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21705
狗仔卡
11
#
发表于 2012-11-11 17:22:50
|
只看该作者
绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
学习了!
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显身卡
简单生活5205
简单生活5205
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61146
狗仔卡
12
#
发表于 2012-11-11 17:42:40
|
只看该作者
牛人牛招!
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显身卡
相见怀念
相见怀念
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3851
狗仔卡
13
#
发表于 2012-11-11 17:43:30
|
只看该作者
补钙
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显身卡
手电
手电
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2721
狗仔卡
14
#
发表于 2012-11-11 17:53:31
|
只看该作者
抽筋时你一定要在我身边
点评
手电
先确定将抽筋的地方,再绑好,这主意好
发表于 2012-11-12 14:23
猛虎
绑在树上
发表于 2012-11-12 08:08
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显身卡
小轮一太郎
小轮一太郎
当前离线
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30886
狗仔卡
15
#
发表于 2012-11-11 17:53:37
|
只看该作者
谢谢啦!!!
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显身卡
北京劲松
北京劲松
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47558
狗仔卡
16
#
发表于 2012-11-11 17:55:01
|
只看该作者
本帖最后由 北京劲松 于 2012-11-11 17:55 编辑
{:soso__7543349466180499292_4:}正在学习!
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显身卡
~天宝~
~天宝~
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2700
狗仔卡
17
#
发表于 2012-11-11 18:05:00
|
只看该作者
做任务,赚绿点!立刻让你与众不同!
直接崩溃疗法吧
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显身卡
fredgang
fredgang
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49362
狗仔卡
18
#
发表于 2012-11-11 18:12:14
|
只看该作者
好贴学习了
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显身卡
顺溜儿
顺溜儿
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6472
狗仔卡
19
#
发表于 2012-11-11 18:36:00
|
只看该作者
我小腿抽筋的时候比较多,游泳的时候时有发生,此时向上般脚趾并将腿伸直在坚持一两秒中就可以缓解了。在水里两条腿同时抽筋最危险。关键是不要慌。一般人体的比重比水轻,可以浮在水面。即使你手脚都不动也不会沉入水底。调整好呼吸,一个一个般一下就行了。回复后不要用猛力,保持漂浮休息一会。
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显身卡
你是风
你是风
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4582
狗仔卡
20
#
发表于 2012-11-11 18:58:51
|
只看该作者
学习,我用热水孚
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显身卡
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