北医三院运动医学求医记录

吃粽子的猫 · 发表于 2013-3-19 17:05:43

本帖最后由吃粽子的猫于 2013-3-19 17:06 编辑

http://bbs.lvye.cn/thread-763411-1-1.html关于膝关节的强化训练的，你可以看看

穿越历史的猛犸 · 发表于 2013-3-19 17:20:35

路是人家的，膝盖是自己的。我基本不走3.0以上的活动了。

穿越历史的猛犸 · 发表于 2013-3-19 17:20:37

路是人家的，膝盖是自己的。我基本不走3.0以上的活动了。

老海豹 · 发表于 2013-3-19 17:38:44

这个帖子好！亲身经历。
风版的医疗保健帖子，大多数都是转帖滴，来源、作者都不详，其真实性正确性值得怀疑。。

迈开腿 · 发表于 2013-3-19 19:08:54

顶帖

花语少年 · 发表于 2013-3-19 19:26:37

亲身体会的不错，必须顶

期财合意 · 发表于 2013-3-19 19:32:56

好贴，顶！

照天照地 · 发表于 2013-3-19 20:20:24

保护膝盖，延长户外时间

西域老狐 · 发表于 2013-3-19 20:51:01

照天照地发表于 2013-3-19 20:20
保护膝盖，延长户外时间

等知道要保护的时候，膝盖往往都已出问题了。

BOAR_DOG · 发表于 2013-3-20 09:51:11

老特发表于 2013-3-19 16:12
你的膝盖外侧疼，应该是副十字韧带负荷太大引起的

内侧疼痛是怎么引起的？

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