胯、髋关节（下看）、骶髂关节（上看），关于拧转的选择题（有图有真相，主贴更新了）

雪道

在各位，髋和胯真的不是一个东西呀。这个帖子中，大家讨论了胯和髋关节。对于髋关节的重要性，相信大家都有认识。这里想讨论一个更细节的问题。
在胯部，还有一个鲜为人知的关节，骶髂关节。髂骨是胯骨（髋骨）的一部分。骶骨是脊柱最下面的那块，要不怎么叫底骨呢，您不同意嘀咕两下也可以（但不要和我说尾骨，那块骨头原本是上翘的，现在也还是用来上翘的，）。
骶髂关节是胯骨和脊柱之间的关节。髋关节是胯骨和大腿骨之间的关节。请上看下看雪友到胯部看一看，不许耍流氓、要正儿八经看，上看是骶髂关节，下看是髋关节。
胯（或者胯骨）上连脊柱骨底部，下连大腿骨顶部。看来胯既不是上身，也不是下身，是核心，是承上启下、继往开来的 裆 中 央

请先看下面三幅图，然后请雪友帮忙做一个选择题，我也不知道答案。 假设上身和下身之间相对拧转了50度，请选择
1。髋关节和骶髂关节都转了50度
2。髋关节转了30度，骶髂关节转了20度，总共50 度。 30，20只是示意，您懂的（吐啊，其实我特讨厌这三个字）
3。髋关节转了50度，骶髂关节被带动转了某个角度
4。其他答案。选择其他答案的请说明下您的答案。

不明白骶髂关节是啥的，也可以百度下。 如果您经常不运动，突然有次运动大发了，然后腰椎后下方疼，医生诊断一般会告诉你，骶髂关节炎

补充下，髋骨（胯骨）分为髂骨、坐骨和耻骨以及软骨连接。成年后，它们之间的软骨会骨化，成为一个整体，即髋骨。
骨盆是左右髋骨、骶骨（嘀咕）、尾骨构成的包围圈。

加三幅图，否则不好看懂。





髋关节：



骶髂关节（顺带显示了构成骨盆的所有骨头）：

雪道

骶髂关节的位置我搞明白了。髂骨是胯骨（髋骨）的一部分。骶骨是脊柱的最下面那块（不要和我说尾骨，那块骨头原本是上翘的）。骶髂关节是胯骨和脊柱之间的关节。髋关节是胯骨和大腿骨之间的关节。看来胯既不是上身，也不是下身，是核心，是承上启下的 档 中 央

老工人

找本运动解剖学翻翻

雪道

老工人 发表于 2013-3-20 15:28
找本运动解剖学翻翻

老工人的建议很好。回头找本看看，各种运动都可以参考下。

octet9000

髋关节

安东尼66

雪道 发表于 2013-3-20 14:55
骶髂关节的位置我搞明白了。髂骨是胯骨（髋骨）的一部分。骶骨是脊柱的最下面那块（不要和我说尾骨，那块骨 ...

只要知道滑雪说的“上身稳定”包括胯就行了，管它真正属于哪。
同样，别人说“胯不动髋动”，知道是哪里动哪里不动就好，也不必深究解剖学上到底叫什么名。
就好像别人个我说，我今天开车200码/200迈，我知道他指的不是真正的码和迈，而是公里/小时。

但是，当我知道自己这样说可能会造成别人困扰的时候，会表述得更清楚一点，比如我会说髋关节而不说髋，说公里(/小时)而不说码和迈。

雪道

octet9000 发表于 2013-3-20 17:07
髋关节

多谢给出髋关节的图。 我响应下，贴骶髂关节图。看红圈圈

雪道

安东尼66 发表于 2013-3-20 17:29
只要知道滑雪说的“上身稳定”包括胯就行了，管它真正属于哪。
同样，别人说“胯不动髋动”，知道是哪里 ...

研究下就是好玩，没雪滑了无聊。

雪坷垃

不错，看了这个骷髅解了我多年的疑惑

不过涉及到滑雪的技术问题上，描述这些问题的朋友也未必懂，可能还是随便说呢

安东尼66

我记得骶髂关节在成年后就固化，整个骨盘长成一体了。刚百度了一下果然是：(骶髂)关节软骨上可能覆盖一层纤维软骨（到青年时期，这些软骨板紧密融合，关节腔甚至完全阻塞）。所以无论如何，骶髂关节是不会转动的。

另外，就算骶髂关节可以转动，只要胯不动，无论髋关节怎么转，骶髂关节也不会被带动。

你说的上下身相对转动50度，髋关节只转30度，那剩下的20度应该是脊椎转了。