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7月14日
今天在无数圈儿轻快步漫步放松以后(脚不太在蹬里面晃了,关注到了脚后跟下压的稳定性还有腿的稳定,大腿的放松之类)徐教练说:ok下面跑步。piu瞬间一机灵,后脑发麻。。。瞬间浑身僵硬。(脑海各种浮现自己是如何用全身的力量都拉不住ranger各种加速各种抓狂的飞奔然后对着一堆马屁股和栏杆儿冲过去piu如何抱着杆儿搓了几米滑下来之类)
冷汗归冷汗,不突破永远骑不了进步不了。在走了半圈儿以后开始催马跑步,what s the fu**!!!!两圈儿而已,停下来的时候已经要哭了,双手麻的跟没有知觉了一样,带了俩什么神经毒素的手套一样。。。各种无法控制呼吸之类,暴想滑下马之类。
总结,嘴勒的重,ranger越来越兴奋,抗拒,加速,浑身因为紧张僵硬,跟随推动促进ranger跑步,双腿夹住相当于催马。。。教练一直在喊手放松,把缰完全给出去,最后外方缰带住画圈儿停的。所幸ranger已经被教练调的很靠谱了,不过又被piu骑high了。。。
教练估计没有看到我墨镜后内牛满面,惨绝人寰的说了一句:继续跑圆圈儿。
还是那句话,不突破自己就没法进步,掐了自己一把开始跑圈儿。哎哎?居然跑圈儿时候好了很多,估计是画圈儿的问题,速度上不去。嚼口变的很轻,这样的状态也让我轻松了很多。跑的比较轻松。不过挨骂的是总是内方脱蹬,纯纯的要贴住就踩不住思密达。只恨自己没有罗圈儿腿。。。还有就是总是跟随推浪,越推越急。教练说,慢慢的!轻轻的!尝试了几种诡异的骑姿以后自己都看不过去了。只能安慰自己,好吧,这刚第一次大圈儿跑步,鞍时到了就好了。。。
大汗淋漓的下马后腿软了一会儿。算是突破吧。心理阴影的。。。
感谢教练~抱歉了那些又擦肩而过的麻油。。。(后半场piu已经努力避开所有人了。。。)
oops: 今儿还起坐走杆儿了~
oops:和小熊吃饭时候学了不少,关于控制,起坐的控制,以及骑姿~
oops: 冰蓝没让你喝多我很对不起蒿子~(嘿嘿嘿)
by: 小熊:1,控制需要一直控制,所谓保证缰是直的,说俗了就是马嘴往前手跟着往前,马嘴往后时候手向后,但是这一切都要轻轻的,柔软的,手轻的人更容易让马授衔或者放松出沫子。很多人没有做这一点。野骑这样最好的一点就是衔铁永远不会被咬住,因为衔铁永远都在嘴边儿,挪动不了位置,如果衔铁在嘴里乱动,有些马在跑步时候一抢就会咬住衔铁。变成“低头蹦子”。
2,很多人的重心都是在手和脚上,就是没有缰没有蹬就不稳那种,有时候身体稍微向后仰一点儿,就会把重心放到尾巴骨上。pp上的重心是真正的重心,尾巴骨为轴心。其次,左右转弯时候不要跟着马歪重心,重心永远保证笔直。
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