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大五台一日顺时针环穿

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1#
发表于 2013-8-16 21:58:27 | 只看该作者
不错,最近也有这个计划,不过不是一天。
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2#
发表于 2013-8-16 21:10:28 | 只看该作者
tiantpu 发表于 2013-8-13 12:40
参加了上周网球队的顺穿,行前与同伴仔细研究了楼主的帖子,按照所给的路线走,基本没有走错。谢谢楼主的好 ...

华坪垭口直接走山脊去杨庄垭口,比下南梁再上杨庄垭口更慢么?按说距离短还减少了上升下降,是因为路况太差么?

点评

因为华坪水泥路可以跑 跑和走区别太大  详情 回复 发表于 2014-2-10 09:53
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3#
发表于 2013-6-18 17:57:41 来自手机客户端 | 只看该作者
牛人啊
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4#
发表于 2014-2-10 09:53:06 | 只看该作者
飞轮申桐 发表于 2013-8-16 21:10
华坪垭口直接走山脊去杨庄垭口,比下南梁再上杨庄垭口更慢么?按说距离短还减少了上升下降,是因为路况太 ...

因为华坪水泥路可以跑  跑和走区别太大
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5#
 楼主| 发表于 2013-6-16 15:11:22 | 只看该作者
本帖最后由 叶倾城 于 2013-6-17 12:18 编辑

南梁岔口到护银沟口(杨庄山口)
用时1小时,距离4公里, 上升400米    总里程20.1公里
沿上升的水泥路,经过一个废弃的老村,萝卜窖,就是杨庄了。
一过杨庄,开始上山坡。
一开始可以沿小路直切盘山路,最后沿盘山路走,会被一片刺树拦住,很难走,此时可直切向上,或左转到松林再向上,都可以上到山口。这一段路略有一点小艰辛。
上到山口,远望南台,下面就是护银沟。


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6#
 楼主| 发表于 2013-6-16 15:09:07 | 只看该作者
本帖最后由 叶倾城 于 2013-6-17 07:05 编辑



华坪到南梁岔口
用时43,距离6km, 下降400         总里程15.9公里

沿着水泥一路向下,中间经过两个废弃的村子,三丈坡和火烧北沟,一路树荫覆盖,小溪流淌,空无一人,小溪多次横穿路面,小心湿鞋。
右手向有两个水泥岔路,一个是到南梁之前,一个是过了南梁一里多地后,到第二个岔口,就要右拐奔向护银沟了。
南梁护林站是一座很大的房子,很明显。

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7#
 楼主| 发表于 2013-6-16 15:06:59 | 只看该作者
本帖最后由 叶倾城 于 2013-6-17 07:04 编辑

东台-华坪

用时1小时34分,距离8公里, 下降700米   总里程9.7公里


从东台南侧下坡后,遇到的第一个山头,左绕右绕都可以,时间差不多。
      绕过山头后,千万不要走向台怀镇方向的山梁。
继续向西,向右环绕两个较大山头,就到了华坪上方山梁,可以看到一个小石屋。
      下山谷的路在左手侧,比较明显。
   这一段路,有草坑和松动的石头,注意别崴脚。

点评

楼主说的很详细,学习了。  详情 回复 发表于 2016-6-2 15:02
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8#
发表于 2013-6-16 15:02:08 | 只看该作者
佩服
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9#
 楼主| 发表于 2013-6-16 15:03:25 | 只看该作者
鸿门岩到东台

  用时27分,距离1.9公里,总里程1.9公里
  
   这一段属于热身段,速度不宜太快,心跳会逐渐加快,但不要担心,这是对高海拨的初步适应,过了东台后,很快就全是下降了,所以也不要过于保存实力。

    路很好走,尽量走直路,不要从大马路上绕
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10#
 楼主| 发表于 2013-6-16 05:54:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 叶倾城 于 2013-7-17 17:23 编辑

     大五台一日顺时针环穿,历经72.5公里,14小时55分钟,其中约20公里公路,20公里野外小路,30多公里土路,海拨上升3891米,平均海拨在2000米以上。
时间点:

4:30  鸿门岩出发

4:57  东台顶
6:32  华坪  (脱排汗内衣,换鞋子)
7:11  南梁护林站
7:16  南梁岔口
7:40  萝卜窑
8:16  护银沟口
8:49  普庵寺
9:17  佛母洞停车场(吃了一碗刀削面)
9:29  离开佛母洞停车场
10:58 南台
11:48 南台牌楼(买了一瓶桃汁)
12:06 金阁寺前
12:23 圣宝山寺
13:19 狮子窝(换袜子,与逆时针穿到此处的队友聊天)
13:30 离开狮子窝
13:59 清凉桥 (洗脚,换袜子,换鞋)
14:09 离开清凉桥
15:26 西台 (穿排汗内衣,换鞋)
16:30 中台(灌了一瓶热水)
17:12 澡浴池
17:55 北台
19:25  鸿门岩


注: 照片及游记在第 8页,http://bbs.lvye.cn/thread-797925-8-1.html
以下为攻略部分

地形图.JPG (60.75 KB, 下载次数: 688)

地形图.JPG

点评

这应该就是高手中的高手了吧。顶尖高手不过如此。 钦佩、叹服、仰止。滔滔不绝。  详情 回复 发表于 2013-8-13 06:41
Zou
正在研究你的攻略。多谢!  详情 回复 发表于 2013-7-27 10:46
10:58 南台 11:48 南台牌楼(买了一瓶桃汁) 12:06 金阁寺前 12:23 圣宝山寺 13:19 狮子窝 两个多小时就能到狮子窝?  详情 回复 发表于 2013-7-17 10:41
收藏~~~~  详情 回复 发表于 2013-6-27 12:47
觅峰足迹游记评选活动正在进行,回复即可参加http://bbs.lvye.cn/thread-791366-1-1.html  详情 回复 发表于 2013-6-18 10:51
个人装备: 轻量背包 两双鞋:换着穿,减轻脚的压力,也为了防止早晨从东台到华坪一段鞋被露水打湿 能量胶:四条(实际只吃了一条) 大 枣:20多个(实际只吃了10个) 头 灯:两个,因为一人  详情 回复 发表于 2013-6-16 06:12

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