山地车基本技术(慢阅读　细体会)

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:38:27

主要因素。这是因为运动员跟在别人后边骑行时，可以借助于前边运动员冲破空气阻力所

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:38:33

产生的涡流，推动车子前进，从而减少自身体力的消耗。跟车骑行技术的要领：

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:38:50

车距离一般在15-30公分左右。同时要注意风向和风力。风从正面迎来，应由一人领骑，其

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:38:57

他人在后面排成一路纵队，跟在前车左侧方或右侧方15---30公分处。如风从左方来，可

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:39:05

跟在前车右侧后方；风从右方来，可跟在前车左侧后方。如果侧风较大，跟随前车距离要

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:39:13

近；如果侧风小，跟随前车的距离可稍远些。在下坡时向旁边骑开些，转弯时稍向后，以

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:39:19

免发生事故。

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:39:26

　　跟车骑行时，头稍抬起，两眼正视前方，余光看到前车的后轮即可。倘若只低头看自

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:39:34

己前车轮，一旦前面出现障碍，就有摔倒的危险。当然，在团体比赛中，交通停止，路面

北★方 · 发表于 2015-3-29 03:39:40

平坦，短暂的瞬间低头骑行，使颈部肌肉得到放松也是允许的。

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