投票，立刃是脚趾发力？还是腿部发力？

Shunshun2017 · 发表于 2017-4-1 11:08:08

立刃靠重力，哪些基本动作能平衡滴把身体倒进弯里？

滑雪的胖子 · 发表于 2017-4-1 14:46:04

回想了半天，也想不出来我是哪发力，蒙圈了已经

温良波 · 发表于 2017-4-3 16:31:33

什么是发力？是不是可以理解为，哪里吃劲儿就是哪发力？

{加油}{加油}{加油}{加油}{加油}{加油}{加油}

迷迷糊湖 · 发表于 2017-4-4 10:03:47

常hold住发表于 2017-3-31 08:22
想起了psiman

据说不能发力的psiman，滑的比90%的雪友都好。

看似简单！但PSIman毕竟是经过巧妙设计的滑雪专用器具。为抵消雪板宽度，它的腿不是直的，是弯过来又弯回去的。内倒之后会自动产生，合理的平台角，以Hold住雪面。而人类要完成这一动作，需要从下到上的很多的肌肉相互协调、细微调整才能实现并保持踝、膝、跨各关节的角度，以达到同样的目的。

sometimeswwt · 发表于 2017-4-20 22:54:56

我选了2脚趾发力

并不是因为我赞同脚趾发力，而是因为在渔阳听过穆雷公开课，
人家说专业的立刃都是只用一个大脚趾内侧滑雪，
并且只用雪板内侧不多于1/2的刃滑，而且左右跳换刃没有平行阶段。
回家我仔细研究了自己的小体格，照镜子看看自己的年龄感觉没戏。

其实我觉得正确的立刃脚趾和腿都在受力，脚趾接触有压力，
腿部肌肉是绷紧也在受力，摸起来和躺在炕上截然不同。

至于大师所谓的发力，应该是问在受力同时，是否还人为的加力？
这点我的体会是可加可不加。

哈哈哈15 · 发表于 2017-5-17 00:55:41

好吧，上回去过之后现在感觉立刃不需要发力。
主要是要调节重心。
立刃是调节重心的结果。

孤独的牧羊人 · 发表于 2017-5-20 00:03:33

都不是，是脚踝发力，翻踝立刃。

洵冱 · 发表于 2017-7-22 18:26:28

路过,我也不知道啊.现在看JF的视频,还在糊涂中.

castillo · 发表于 2017-7-23 20:35:17

我觉得更多的是小肌肉群和脚趾发力

city_hunter · 发表于 2017-8-9 15:49:37

我的感觉是踝关节对立刃起主要作用

[双板技术] 投票，立刃是脚趾发力？还是腿部发力？

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