首页

APP 下载 六只脚

楼主: QiaoJiannan

[双板技术] 投票,立刃是脚趾发力?还是腿部发力?

[复制链接]
发表于 2017-8-10 15:41:06 | 显示全部楼层
几个部位配合的结果
回复

使用道具 举报

发表于 2017-9-8 08:40:20 | 显示全部楼层
pashe1,inclination +惯性,phase2,angulation+大腿主动发力,运动中,重力和速度是立刃的根本,身体(上下半身的配合)对力因势利导,髋,膝,踝,甚至脚趾都是传动工具而已,不主动发力,主动发力的只有一个地方,那就是核心,个人意见,仅供参考
回复

使用道具 举报

发表于 2017-10-23 20:33:46 | 显示全部楼层
随便聊聊,首先,我想说立刃肯定是滑行过程中做的动作,站着不动立刃,正常形状的人没支撑肯定摔,滑行过程中,是有惯性的,立刃前做的,或者是同时做的,是把重心向内靠,板子立起来,惯性力顶着雪板,压弯雪板,拐弯,就这些东西。我理解的是这些,简单的,从物理学上讲的。说着简单,把这些融会贯通起来不容易。正式滑雪1年菜鸟。

点评

内倾产生立刃,确实从物理来讲如此。不过从人的角度来讲,一定要从下半身开始内倾。 如果光想着重心(髋上面一点)往里倒,就容易会变成上身先入弯,形成侧坐,带来很多问题,而且很难纠正)  详情 回复 发表于 2017-10-24 00:17
回复

使用道具 举报

发表于 2017-10-24 00:17:11 来自手机客户端 | 显示全部楼层
sunyu69 发表于 2017-10-23 07:33
随便聊聊,首先,我想说立刃肯定是滑行过程中做的动作,站着不动立刃,正常形状的人没支撑肯定摔,滑行过程 ...

内倾产生立刃,确实从物理来讲如此。不过从人的角度来讲,一定要从下半身开始内倾。 如果光想着重心(髋上面一点)往里倒,就容易会变成上身先入弯,形成侧坐,带来很多问题,而且很难纠正)
回复

使用道具 举报

发表于 4 天前 | 显示全部楼层
入弯时外板拇指球发力,可以尽早建立板压以平衡离心力,加快入弯节奏。入弯后发力(受力)点逐渐后移,出弯时应落在足弓之后。但对初学者,不建议主动发力,应以平衡外力为主。不管你哪发力,最终力都要落在脚上。无非就是脚内或脚外侧,足弓前或足弓后那巴掌大的一块地。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表