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楼主:
风之色彩
〓2012〓跑步前进,跑步人生--跑步记录贴
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风之色彩
风之色彩
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6005
狗仔卡
21
#
楼主
|
发表于 2012-3-11 21:40:03
|
只看该作者
绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
2012年3月11日(11)
,晚18.30,日坛公园,4圈半,用时33‘14
"
,
5.63
km, 周累积:
5.63
km ,3月累积
5.63
km,年度累积:
72.07k
m,总累积:
189.1
km
有10多天没跑了,最近给自己加了一个长期而又艰巨的任务,一个很大的挑战,必须全力以赴。可能,跑步的机会越来越小了。
点评
鹫鹰掠空
说说准备干啥了?
发表于 2012-3-12 16:00
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显身卡
风之色彩
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狗仔卡
22
#
楼主
|
发表于 2012-3-1 11:40:16
|
只看该作者
2012年2月29日(10)
,晚19:25,日坛公园,4圈半,用时31‘11
"
,
5.63
km, 周累积:
5.63
km ,2月累积
33.78
km,年度累积:
66.44k
m,总累积:
183.47
km
原想再多跑一圈,还是毅力不够,最后决定还是跑4圈半,最后半圈冲刺一下,哈哈,成绩比上次提高1分钟。
3月1日早 体重:
74.3kg
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显身卡
风之色彩
风之色彩
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狗仔卡
23
#
楼主
|
发表于 2012-2-27 13:23:18
|
只看该作者
2012年2月26日(9)
,晚20:05,日坛公园,4圈半,用时32
‘11"
,
5.63
km, 周累积:
11.26
km ,2月累积
28.15
km,年度累积:
60.81k
m,总累积:
177.84
km
点评
菜丸子
风之色彩加油哈~~~我自惭形愧,只有周六的时候去奥森才会跑动跑动
发表于 2012-2-29 05:30
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风之色彩
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狗仔卡
24
#
楼主
|
发表于 2012-2-19 11:57:45
|
只看该作者
本帖最后由 风之色彩 于 2012-2-27 13:20 编辑
2012年2月18日(7)
,晚20:10,日坛公园,4圈半,用时32
‘19"
,
5.63
km, 周累积:
11.26
km ,2月累积
16.89
km,年度累积:
49.55k
m,总累积:
166.58
km
绿野改版伤不起啊,好不容易才找到这个贴子
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显身卡
风之色彩
风之色彩
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6005
狗仔卡
25
#
楼主
|
发表于 2012-1-4 12:50:38
|
只看该作者
菜丸子 发表于 2012-1-4 09:41
2012的一个好开始哈~~~
我们都擦亮眼睛和眼镜在默默监督着你呢
{:soso_e116:}
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菜丸子
菜丸子
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48992
狗仔卡
26
#
发表于 2012-1-4 09:41:07
|
只看该作者
{:soso_e113:}2012的一个好开始哈~~~
我们都擦亮眼睛和眼镜在默默监督着你呢
坚持住别偷懒哦~~~
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显身卡
风之色彩
风之色彩
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6005
狗仔卡
27
#
楼主
|
发表于 2012-1-4 22:26:05
|
只看该作者
做任务,赚绿点!立刻让你与众不同!
本帖最后由 风之色彩 于 2012-1-5 11:26 编辑
2012年1月4日(2)
,晚7:20,日坛公园,五圈半,用时4
1‘
,
6.88
km, 周累积:
6.88
km ,1月累积
17.28
km,年度累积:
17.28
km,总累积:
134.31
km
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显身卡
影子城主
影子城主
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463
狗仔卡
28
#
发表于 2012-1-5 09:51:17
|
只看该作者
建议:
统计加上年度第几次,看看一年365天能跑多少次。这数字看着明显,既有督促力,又有成就感。
期待2012年12月31日的时候你能达到(第214次/366天),如果地球末日没有兑现的话。
如:
2012年1月4日,晚7:20,日坛公园,五圈半,用时41‘,6.88km, 周累积:6.88km ,1月累积17.28km,年度累积:17.28km (第2次/4天)
点评
风之色彩
争取今年能到千里马,呵呵
发表于 2012-1-5 11:29
风之色彩
意见很好,我在日期后面加括号注明次数。
发表于 2012-1-5 11:28
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显身卡
风之色彩
风之色彩
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狗仔卡
29
#
楼主
|
发表于 2012-1-7 22:29:27
|
只看该作者
2012年1月7日(3)
,晚6:00,日坛公园,7圈半,用时55
‘
,
9.38
km, 周累积:
16.26
km ,1月累积
26.66
km,年度累积:
26.66
km,总累积:
143.69
km
明天一早将为订火车票奋斗!如果能定到19号昆明车票,或许我会在昆明街头,在丽江街头,边跑边拍,哈哈,风彩大队,风之色彩,风彩外挂,小风彩,小小风彩
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显身卡
风之色彩
风之色彩
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6005
狗仔卡
30
#
楼主
|
发表于 2012-1-8 22:07:29
|
只看该作者
本帖最后由 风之色彩 于 2012-1-8 22:12 编辑
经过一上午的网络刷屏及电话进攻,结果是:终于通过网上拿到19号的三张昆明硬卧(其中网络提交订单无数次被系统忙打回,两次成功进入电话订票系统,却没订着票){:soso_e113:}
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