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楼主: firehawk

[双板技术] 双板滑雪的5S基本功总结

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发表于 2013-3-5 20:25:45 | 显示全部楼层
男学委忒强列,收藏下雪季仔细复习!
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发表于 2013-3-5 21:01:41 | 显示全部楼层
感谢分享。
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发表于 2013-3-6 21:46:12 | 显示全部楼层
上上贴,csia的真人滑雪演示的 风格是目前为止我所最喜欢的风格,自然、灵动、有力量,有美感,收藏了。雪季初看的话有很多都理解不了,现在理解的多一些了,认识到走刃的重要性,搓雪应该是相对低级技术,陡坡不好使,走刃才是最终的王道,卡中带搓是我的奋斗目标。
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发表于 2013-3-5 21:01:16 来自手机客户端 | 显示全部楼层
好贴,学习收藏了。
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发表于 2013-3-5 20:58:36 | 显示全部楼层
太好的内容了,果断收藏
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发表于 2013-3-5 17:43:47 | 显示全部楼层
好帖,收了,下雪季再拿出来看
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 楼主| 发表于 2013-3-6 09:12:01 | 显示全部楼层
oldzhang 发表于 2013-3-5 19:16
英语好就是管用。
回想俺上csia下午的理论课的时候基本上是云山雾罩,十句里能听懂一句就不错了。只能是通 ...

压力挺大的。。

我们一整天的课,基本都是练edging。 所有intermediate parallel 普通平行弯的教学模拟,也是最后要提高edging。。
大家的反弓都不太够,出弯立刃都有点少。

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发表于 2013-3-6 08:16:14 | 显示全部楼层
本帖最后由 oldzhang 于 2013-3-6 08:17 编辑

英语好就是管用。
回想俺上csia下午的理论课的时候基本上是云山雾罩,十句里能听懂一句就不错了。只能是通过在室外教学中看教练动作来模仿学习。
感觉在level 1的教学中,对滑雪运动原理及1 stance and Balance, 2 Pivoting 强调较多,
3 Edging 有所涉及,
4 Timing and Coordination 和 5 Pressure Control 基本上算是一笔带过。

本来学员水平有限,4天的课能学这些入门的功夫也已经相当不错了。

也许1,2还算是有所依托,3已经开始务虚,4,5则更是融会贯通的高级功夫了。

当然12345,这雪谷五仙还是一个妈生的,你中有我,我中有你的,谁也离不开谁,有时候这个兄弟占的多些,有时候那个兄弟又多吃了一点。谁多谁少的倒是无所谓,只要老妈分配好了,大家都吃饱了没意见就成。

点评

压力挺大的。。 我们一整天的课,基本都是练edging。 所有intermediate parallel 普通平行弯的教学模拟,也是最后要提高edging。。 大家的反弓都不太够,出弯立刃都有点少。  详情 回复 发表于 2013-3-6 09:12
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发表于 2013-3-6 08:25:23 | 显示全部楼层
支持钻研滑雪技术~~~~加精
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发表于 2013-3-6 09:26:18 | 显示全部楼层
好贴,看了后对滑雪的理解有很大的提高。
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