减肥比赛，欢迎大家参加，5月31日评比；我计划从155斤减到140斤！~

老海豹 · 发表于 2013-4-19 22:48:52

夏雨的微博空间发表于 2013-4-18 10:04
我等着下月底看成果了

看我这个帖子，重新编辑排版了，加新照片了！~

老海豹 · 发表于 2013-4-19 22:51:46

若若叶发表于 2013-4-19 11:31
还是第一张好看，继续坚持吧！需要耐力和毅力

哈哈！我添加新照片了，帖子重新编辑，有人与我比赛减肥了~

夏雨的微博空间 · 发表于 2013-4-20 00:03:18

老海豹发表于 2013-4-19 22:47
老特与我比赛，我们都是计划在5.31前从155斤减到140斤！~

好，我当裁判

老海豹 · 发表于 2013-4-20 05:32:49

本帖最后由老海豹于 2013-4-20 12:30 编辑

夏雨的微博空间发表于 2013-4-20 00:03
好，我当裁判

谢谢裁判！

若若叶 · 发表于 2013-4-20 07:52:48

老海豹发表于 2013-4-19 22:51
哈哈！我添加新照片了，帖子重新编辑，有人与我比赛减肥了~

携手风景 · 发表于 2013-4-20 11:37:34

呵呵，支持。
建议，在腰上扎一宽的弹性健身腰带。每次锻炼腰部会出很多汗。有利于减肥。
我相信这个目标，对于海豹老哥不成问题。
但是人之所以长肉，跟心宽体胖，生活习惯等都有关系。
减下之后，如何保持。才是重中之重。

携手风景 · 发表于 2013-4-20 11:39:32

补充一句，并不是很“胖”啊，依然很帅的身材。不要太苛求啊，哈哈哈

zhero · 发表于 2013-4-20 17:59:12

光看标题还以为是减肥广告呢。。。-_-#

酷骑户外 · 发表于 2013-4-20 20:04:50

我每天晚上慢跑两小时，两个星期瘦了10斤。。

老海豹 · 发表于 2013-4-20 23:12:42

携手风景发表于 2013-4-20 11:37
呵呵，支持。
建议，在腰上扎一宽的弹性健身腰带。每次锻炼腰部会出很多汗。有利于减肥。
我相信这个目标， ...

关键是戒烟后不口干舌燥了，吃的太多。。。
我先减下来再说吧

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