减肥比赛，欢迎大家参加，5月31日评比；我计划从155斤减到140斤！~

天使荔枝

老海豹 发表于 2013-4-22 14:44
我厉害吧？

几个月了o(∩_∩)o...哈哈

天使荔枝

老海豹 发表于 2013-4-22 14:47
我戒烟之后食欲大增。。。
好办法谈不上。。。

很难滴

老海豹

天使荔枝 发表于 2013-4-22 16:55
很难滴

是滴！
老特跟我比赛，我怎么也不能输给老特吧？

天使荔枝

老海豹 发表于 2013-4-22 18:03
是滴！
老特跟我比赛，我怎么也不能输给老特吧？

仰卧起坐减肚子  你试试 不过你起得来？

老海豹

天使荔枝 发表于 2013-4-22 18:50
仰卧起坐减肚子  你试试 不过你起得来？

你太小看我了吧？
请看这个：
http://bbs.lvye.cn/thread-777363-1-1.html

天使荔枝

老海豹 发表于 2013-4-22 18:55
你太小看我了吧？
请看这个：
http://bbs.lvye.cn/thread-777363-1-1.html ...

天使荔枝

老海豹 发表于 2013-4-22 18:55
你太小看我了吧？
请看这个：
http://bbs.lvye.cn/thread-777363-1-1.html ...

1分钟22个标准仰卧起坐

zhangrock99

老特的照片呢？

西域老狐

为计划中的下周爬山做准备，已经连续10天锻炼：每天徒步1.5公里到最近的一所学校才操场，400米的田径跑道，连走带跑8圈--跑一圈，走一圈，再跑一圈，再走一圈。。。，然后再徒步1.5公里回家。总共约6公里多。虽然饭量没有减，但明显皮带扣已经松了半寸。

-_阳光明媚。

路标北京 发表于 2013-4-17 21:10
我的快速减肥经历：跟一著名老道进山辟谷,16天以后，体重减去15斤，平均一天一斤，那个苗条。

老海豹你那 ...

辟谷....真的减肥吗？真的是不吃东西吗？